-
水瓜猪肝瘦肉汤
主料：猪肝300克。辅料：猪肉150克，水瓜1根。调料：淀粉10克，料酒1小匙，酱油2小匙，食盐1小匙，植物油2小匙，生姜2片。猪肝放在水龙头下冲洗一下,然后放...
2024-07-04 -
草菇瘦肉猪肝汤步骤
准备材料：瘦肉片100克、猪肝200克、草菇50克、葱花、淀粉、盐、生抽、料酒各适量。猪肝洗净切片，放点料酒，少许盐，生抽少许，再加入淀粉，拌一下，腌制10分钟...
2024-07-04 -
粉肠猪肝瘦肉汤怎么做
食材：粉肠100g，猪肝100g，廋肉100g，油适量，盐适量，姜适量，葱适量。买回来的食材洗好备用。食材切好备用。瘦肉用少量油盐和生粉拌一下，腌制一会。锅下水...
2024-07-04 -
猪肝瘦肉汤的做法
材料：枸杞叶、猪肝50克，猪瘦肉50克，酱油、盐适量。猪肝洗净，切片；猪瘦肉洗净，切片，用酱油、盐腌10分钟；枸杞叶洗净；枸杞洗净。把枸杞叶放入锅内，加清水适量...
2024-07-04 -
猪肝瘦肉汤面怎么做
用牙签在猪肝表面上扎小洞用清水冲洗干净切成半厘米厚的片状，然后再用清水洗一遍，瘦肉洗干净切薄片，芹菜和香葱洗干净切成1厘米长，生姜切丝备用。猪肝和瘦肉用生粉，花...
2024-07-04 -
客家猪肝瘦肉汤的家常做法
主料：猪肝适量、二花肉适量。辅料：鲜香菇2个、葱适量、姜5片、蒜3瓣、王守义炖肉料一包、食盐适量、生抽适量、冰糖2块、小红椒1个。猪肝泡水至少一个小时去血水。准...
2024-07-04 -
猪肝瘦肉汤怎么煮
猪肝洗净，切成薄片，用淡盐水浸泡30分钟，至水清，中间要换水2－3次。瘦肉洗净，切成薄片，和浸泡好的猪肝一起用生抽、麻油、生粉拌匀，腌好。夜香花摘好，用盐水洗净...
2024-07-04 -
猪肝瘦肉汤如何做
用牙签在猪肝表面上扎小洞，用清水冲洗干净切成半厘米厚的片状，然后再用清水洗一遍，瘦肉洗干净切薄片，芹菜和香葱洗干净切成1厘米长，生姜切丝备用。猪肝和瘦肉用生粉，...
2024-07-04 -
猪肝煮豌豆汤怎么做
首先将豌豆剥好壳洗净，猪肉猪肝洗净切成片待用。铁锅热油下入豌豆炒几下加盐和水煮开。豌豆煮熟透后再放猪瘦肉煮几分钟加猪肝，生姜和蒜米煮开，最后放葱，白胡椒粉拌均匀...
2024-07-04 -
瘦肉猪肝泥怎么做
材料：猪肝、猪瘦肉各30克。调料：酱油少许。首先把猪肝洗净，去筋、膜后剁成猪肝泥；猪瘦肉洗净，剁成泥。将猪肝泥和猪瘦肉泥放入碗内，加水、酱油适量搅勻。最后将混合...
2024-07-04 -
宝宝瘦肉猪肝辅食如何做
首先买回来的猪肝用盐水浸泡一小时，然后冲洗干净，剁末，瘦肉清洗后剁肉末。水烧开后，放入米，煲45分钟煲至米饭开花。接着放入姜片，和瘦肉末跟猪肝末滚熟后关火。猪肝...
2024-07-04 -
猪肝瘦肉粥的做法
大米淘净下锅，加入适量的水，滴上几滴花生油，大火熬开后转中小火。猪肝瘦肉切片，加入盐，花生油，淀粉抓匀备用。切几片姜片和香菜段备用。大火熬至浓稠时加入姜片熬煮一...
2024-07-04 -
猪肝瘦肉粥的做法是什么
清粥125克、小白菜30克、猪肝30克、瘦绞肉15克、盐少许。做法：小白菜洗净切碎备用；猪肝洗净切丝状，泡在干净的水中备用；锅中加水，烧开后先入瘦肉煮至熟，再放...
2024-07-04 -
如何做猪肝瘦肉青菜三鲜汤
猪肝切薄片用盐水浸泡后清洗干净。瘦肉切片用生粉，生抽和盐腌制。苋菜清洗干净。锅中放入姜片和油烧开。滑入肉片煮2分钟。加入猪肝再煮2分钟。最后加入苋菜。苋菜变软时...
2024-07-04 -
玉米猪肝瘦肉粥的美味做法
准备的材料：猪肝、瘦肉、粉肠、玉米、花生油、酱油、盐。猪肝切成薄片，加入少许料酒，腌制一会。再把粉肠切小段，瘦肉切薄片，玉米一颗颗剥下来。把粉肠和瘦肉，一起加入...
2024-07-04 -
宝宝猪肝瘦肉菜泥粥怎么做
用料：猪肝，瘦肉25克，大米，菠菜胡萝卜、料酒、姜、食用油。把猪肝和瘦肉去筋，放在菜板上用铁汤匙把猪肝和瘦肉都刮成泥状，然后滴几滴料酒，把姜用刀拍碎，把姜汁滴几...
2024-07-04 -
猪肉猪肝三鲜汤怎么做
食材，猪肉250g，小肠150g，猪肝150g，姜20g，葱10g，蒜20g生抽10g、盐10g、鸡精5g、油20g、生粉5g 按个人口味而定。先把猪肉猪肝小肠...
2024-07-04 -
含锌的食物
含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。动物性蛋白质食品如鱼、肉、肝、肾、以及贝类食品，有效锌的含量均较丰富，缺锌的人群可主要从动...
2024-07-04 -
瘦肉汤窍门
准备好瘦肉、姜、盐、生粉、酱油和花生油。瘦肉最好挑选夹上肉，这些部位的肉嫩滑可口，富有嚼劲，是肉中上品。把瘦肉放在水龙头洗干净，要认真清洗，经常会有一些猪毛等杂...
2024-07-04 -
石斛瘦肉汤做法
制作材料：主料：猪肉(瘦)100克。辅料：石斛30克,芦根30克。 制作方法：将石斛、芦根去泥沙；猪瘦肉洗净，切块；把全部用料一齐放入瓦锅内，加清水适量，武火煮...
2024-07-04