火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等属于寒凉性的水果,在女性经期不能吃。女性在月经期间不宜吃寒凉食物。...
月经期,许多新鲜水果全是能够服用的,例如苹果、荔技、狮子城、椰子等。但在月经期习惯性腹疼、血团多、色调黑喑的女士,最好是挑选平性或湿热性的新鲜水果,不必吃寒性性...
月经期间不能吃生冷寒凉的食物,比如柿子、柚子、西瓜、甜瓜、梨、脐橙、草莓、山竹、火龙果、香蕉、猕猴桃、椰子、枇杷等,更不能吃刚从冰箱里拿出来的水果,因为吃凉性以...
女性在月经期间应该注意避免吃生性寒凉的水果,如香蕉、西瓜、柚子、柿子、猕猴桃、芒果、梨等,也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果,以免导致肠胃不适,也容易导致子宫受凉,...
一般月经期间能吃的水果有苹果,葡萄,草莓和西红柿等,而像橘子,桃子,樱桃,荔枝和菠萝等都是比较温补的食物,也适合在经期食用,但是要注意用量。还有容易引起过敏,易...
苹果维C的作用很多抗氧化,滋润皮肤,延缓衰老,所以例假期间女性多吃一些维C高的水果是非常好的,比如苹果,草莓这类水果富含维生素C,而且其中还有一些微量元素,适宜...
来例假不能吃属性偏冷的水果,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子...
月经期间经常食用水果,可以防治发生便秘,避免盆腔充血,然而一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间大量食用。月经期间,女性可以吃一些性温或性热的水果,如榴莲,人参果、...
山楂。酸酸甜甜的山楂受到了不少孕妇的喜欢,但其实孕妇应该要少吃山楂,吃多了山楂容易带来子宫收缩的情况,特别是在孕早期的时候可能会导致流产的问题发生。建议最好别吃...
生冷、寒凉的食物例如:西瓜、葡萄等这些食物都属于凉性食物,吃了后会影响经血正常排出,同时也会导致痛经。月经期不能吃刺激、过辣的食物,因为女性在月经期间子宫内膜会...
姨妈期最好不吃寒性的水果,比如西瓜、山楂、香瓜等,也不能吃冰箱冷藏的水果,可能会导致出现痛经或者症状加重,也有可能会导致经血过多,可以多吃鱼类、蛋类、奶类、鱼类...
一般情况下,女性来月经应该进食一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物,并吃易于消化吸收及温补的食物,应该多从饮食中摄入钙、镁、锰、维生素等营养物质。摄入大量的钙有益...
经期间吃营养比较丰富,而且容易消化的食物比较好,比如大枣、馒头、面条等。也可以在月经期间吃香蕉,因为香蕉当中含有维生素B6,具有安神的作用,可以缓解女性在月经期...
火龙果火龙果分有白心的和红心的。它里面含有植物蛋白,并且维生素和矿物质、膳食纤维维c含量比较高。火龙果可以排毒护胃、促进肠胃蠕动。菠萝菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶,...
油条在减肥的时候是一定不能够吃油条的,油条是经过油煎炸出来的,其中的热量和脂肪是很高的,而且每根油条的热量都是差不多在250大卡左右,很多人在早上的时候喜欢吃油...
碳水化合物,淀粉和糖就属于碳水化合物,而米饭和面食就属于碳水化合物,摄入过多很容易就会长胖,因此在减肥期间一定要控制碳水化合物的摄入。 含糖量高的水果,有人说,...
山楂,怀孕的孕妇最好不要碰山楂,因为山楂有破血化瘀的作用,会导致子宫宫缩,有可能就会导致胎儿滑胎,非常危险。山楂酸酸甜甜的是挺好吃,但是希望孕妈妈一定管好自己,...
山楂。山楂有活血化淤通经作用,对子宫有明显的收缩作用,在怀孕早期需少量食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃。柑橘。柑橘好吃,不可多食。过量反于身体无补,容易...
在怀孕中大部分水果都是可以吃的,比如苹果,猕猴桃等等,但是有些水果不可以吃,例如山楂,杏,山竹等,因为这些水果属于凉性,从中医的角度来说,容易引起早期的流产。建...
杏仁与板栗,杏仁与板栗一起吃有可能会引起胃疼。草莓与樱桃,草莓和樱桃一起吃,有可能会导致上火的现象。橘子和柠檬,橘子和柠檬一起吃,有可能会引起消化道溃疡。哈密瓜...