鱼豆腐解冻。红萝卜1根切片, 佛手瓜1个切片,鱼豆腐也切片。热锅下油爆香蒜米。先下红萝卜炒出红油。再下佛手瓜翻炒。加入盐和糖。炒均。下鱼豆腐炒几下。最后下鸡粉炒...
日本豆腐切成2厘米厚的段,葱切段,蒜切碎。锅里热油,爆香蒜蓉;放入豆腐慢煎一会。随后放入葱蒜,再调入生抽。用淀粉和清水搅拌均匀,倒入锅中煮开,煮至浓稠调入少量盐...
材料:鱼豆腐一盘、紫洋葱一个、葱一根、盐半勺、生抽一勺、孜然粉一勺、花生油一勺。准备好所需食材。鱼豆腐切薄片,洋葱切细丝,葱切葱花。油五成热后,放入葱花炒香。放...
材料:椒一个、鱼豆腐半条、蚝油一勺、蒜三瓣、姜几片、盐适量。椒洗干净,切好,备用。鱼豆腐洗干净,切成条状。倒油,热后,放姜蒜,爆香。放蚝油,炒均匀,放入椒...
主料:鱼豆腐4块、杏鲍菇1根、辣椒3个;辅料:油适量、盐适量。辣椒切块。杏鲍菇切片。鱼豆腐切条。先放入辣椒,然后放入杏鲍菇,鱼豆腐是最易熟的,所以最后放。放入鱼...
准备好椒后,洗干净切开备用。先把油倒入锅中把辣椒先炒一遍,盛出来,先放一边,倒入干辣椒、葱花、蒜头、炒半分钟。倒入适量的水把香辣粉和鱼豆腐也倒进去,倒点酱油盖...
主料:鱼豆腐300克、洋葱半个。辅料:姜1块、花生油5克、蚝油1大勺。鱼豆腐解冻备用。锅里放入花生油,下葱姜爆香,加入洋葱丝煸炒。放入鱼豆腐煸炒。加入蚝油煸炒,...
准备食材,豆腐切厚片,猪肉剁成末。炒锅,适量油,先把猪肉末炒变色,再爆香蒜末。加入豆瓣酱,炒出香味。加酱油,醋,加1茶匙糖提鲜。倒入清水煮开,再放鱼豆腐。小火慢...
芡实粥。将炒芡实50克倒入锅内,加水煮开片刻,再加淘洗干净的大米100克,粥成即可食用。芡实糊。将炒熟的芡实1000克研磨成粉,临服时,取50~100克粉末冲开...
取出一个红薯,检查一下有没有腐烂或者发芽。用去皮的工具把红薯皮去掉。最好在水龙头下面去皮,这样可以边去皮边洗干净。用刀切成片状。最好能切片均匀,这样既美观,又便...
蒸芋艿非常的简单,只需要准备好要蒸的芋头和适量的清水就可以了,另外还需要准备一个电饭煲,或者蒸锅都可以。芋头先用水泡一会,因为表层有泥,泡几分钟再来洗比较好洗。...
食材:排骨,小芋头,姜,盐,葱花。 芋头洗净去皮,再洗净切块备用。 排骨洗净,切块,水洗干净。 排骨用水煮沸,倒入排骨,焯大概一分钟,去掉血水,捞出待用。 锅清...
将牛脑洗净,撕去筋膜,漂洗干净,放锅中,加开水略焯,倒去水,复加冷水淹没,下八角、葱段15克、黄酒、姜块(拍松)、精盐煮熟,捞起晾干,切成小块,放盆中,撒入面粉...
牛油果的食用方法有很多,可以直接生吃也可以与其他的水果一起榨汁,还可以与牛奶做成奶昔,或者做成牛油果的果酱来使用,但是我们要注意并不是所有的人都适合服用牛油果,...
燕麦片营养价值高包含人体所需的各种氨基酸,能够预防高血压、冠心病,并且富含膳食纤维。一般来说如果是生的燕麦片我们放水里面煮22到30分钟,可以加点牛奶一起吃口感...
准备用料:风干草鱼300g、油适量、盐适量、生姜适量、花椒适量、红辣椒适量、香菜适量。风干鱼洗净后用厨房纸吸去表面水分。锅下油放几片生姜。下鱼块煎。煎至两面微黄...
准备好食材:面条1把、葱花4把、白糖2勺、生抽2勺、老抽2勺。在锅里倒入半锅水,开大火烧沸后把面条倒进去烫软后散开。把面条夹出来沥干水分装碗待用。在碗里倒入生抽...
蒸煮紫薯(最简单的吃法,也是最原汁原味的)。准备食材如下:紫薯适量,清水。具体做法如下:首先将紫薯清洗干净,然后起锅,将清洗干净的紫薯放入锅中,加入没过紫薯的清...
牛油果最简单的食用方法就是生吃。把牛油果的表皮洗干净,把它切开就可以直接吃了。可以把它做成沙拉,直接在上面撒上一些沙拉酱也很好吃。做成牛油果酱也很简单,可以把它...
木瓜银耳汤,准备食材如下:银耳1朵,木瓜500克,红枣10个,冰糖25克,具体做法如下:将银耳提前泡发,然后清洗干净,切成小块,放入砂锅中,加入10颗红枣,加入...