苦丁茶含有氨基酸、维生素、咖啡碱等200多种成分,具有明目益智、生津止渴、消热消暑等功效,对于肝脏调理也有一定作用。铁观音含有多种有机成分,具有抗氧化、抗肿瘤、...
大蒜属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。空心菜又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂...
材料:鸡骨草50克,新鲜猪横脷1条,黄豆100克,生姜少许。做法:黄豆洗净后浸泡1小时备用,猪横脷洗净焯水备用,鸡骨草洗净后放入清水1000毫升,煮开后放入猪横...
韭菜。韭菜在市场上很常见,一两块钱就能买一大把。很多人可能都不知道,李时珍把韭菜记载为“肝之菜”,是温性食物,可以助肝升发,疏调肝气。因此,常吃韭菜有益于肝脏健...
荠菜富含胡萝卜素和乙酰胆碱,乙酰胆碱具有排毒的作用,能减少体内的有毒物质对肝脏的损害,对保护肝脏有着非常好的效果。西红柿是保护肝脏的良好食物,西红柿中含有大量的...
白菊花茶:准备适量的白菊花和绿茶,将它们放到杯子里面,用沸水泡开就能饮用。白菊花茶有着养肝护肝、清热解毒的作用,可以有效呵护肝脏。红枣枸杞茶:取适量的红枣、枸杞...
大枣:养肝最为适合的零食当属大枣为魁首。俗话说:“一天三枣,一辈子不显老。”红枣含有的维生素C高居各种水果之首,在营养学上,枣被认为是“维生素药丸”,并且具有抗...
绿茶,具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等。红茶,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效。乌龙茶,乌龙茶具有提...
富含vc的食物有助肝脏解毒,对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘等。鸡蛋,富含蛋白质、卵磷脂,修复细胞的同时可促进细胞再生,修复肝脏组织。奶制品,主要为...
葡萄:葡萄是一种很常见的水果,其中含有非常多的葡萄糖以及维生素。经常吃葡萄可以帮助食物进行消化,而且葡萄当中的某些物质能消除自由基,对于有肝脏疾病的患者能起到很...
梨:梨富含糖、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素,可助消化、润肺清心、消痰止咳、清热生津解渴、解毒疮的功效,还有利尿、润便、促进肝细胞再生的功效,所以肝病患者...
菊花脑,菊花脑是营养价值极高的野菜,富含蛋白质、脂肪、纤维素和维生素等营养物质;具有清热凉血、调中开胃、降血压的功效;常用于治疗便秘、高血压、感冒风热,肝肾阴虚...
吃咖喱通常对肝好,咖喱含有姜黄素,能够起到保护肝脏的作用,还可以适当吃一些豆制品,或者喝些低脂的牛奶和瘦肉类食物,都可以起到较好的补肝和护肝作用。若肝脏出现了异...
多吃维生素,纤维素含量高的食物对肝比较好,比如西红柿,红枣,枸杞这些食物当中营养价值比较高,吃了后不但可以补充身体的营养,不但而且对肝脏有好处。同时要做到也是饮...
食物:具有高蛋白、优质蛋白的食物对肝脏是有好处的,像鲈鱼、桂鱼、九节虾、鲍鱼、鸡蛋、鸭蛋、鸡肉、鸽子肉,这些都有利于肝脏的修复。蔬菜类、水果类的食物也具有排毒功...
牛蒡根中富含牛蒡甙、纤维素等营养成分,可以增加肠道蠕动速度,稳定血压,对保护肝脏有一定的作用。牛蒡根中含有多种人体必需氨基酸,还含有一些天然磷脂和微量元素等营养...
苹果、梨等含膳食纤维高的水果,这些水果可以促进胃肠的蠕动,而且可以促进体内毒素的排出,能够减轻肝的负担。胡萝卜、圣女果等维生素a含量高的水果,这些水果中含有的维...
味子和决明子对肝脏都是有好处的,但效果并不一样,决明子主要是具有清肝降脂的作用,对肝火旺,血脂高有较好的疗效,而五味子对肝阴虚有一定的作用,可以起到生津敛汗的作...
多喝水:喝水有助于补充体液,促进人体新陈代谢,加速体内毒素排出。多吃肉、蛋、牛奶等优质蛋白质的补充,蛋白质能够修复肝细胞,促进肝细胞再生,增强肝细胞合成白蛋白及...
适量的远志对肝无害,而过量的远志则可能影响到肝功能。一般而言,由于远志具有多种的氨基酸因素,而各种各样的氨基酸有利于缓和肝硬化的状况,所以服用远志有利于对肝硬化...