马蹄马蹄也叫荸荠,性甘、寒。具有清热泻火的良好功效,能清肺热、生津润肺、利尿、解毒、凉血化湿、消食除胀。荸荠虽然削皮有点麻烦但质嫩多汁不但可以抑制流感病毒,还能...
给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹...
如果上火平时可以喝一些凉火茶,清火茶,菊花茶等降火的饮料,然后可以吃一些凉性的水果,比如西瓜,甜瓜,梨,甘蔗,桔子,香蕉,桑葚,杨桃,山竹,草莓,圣女果还有猕猴...
夏天上火可以吃西瓜、雪梨、橙子、猕猴桃等。这些食物具有清热解毒和利尿的效果,能够帮助体内火气尽快排解。上火通常是由于吃辛辣刺激性食物所导致的,也可能是天气过于干...
番薯一旦宝宝出现上火的症状,专家建议妈妈这个时候不妨给宝宝适量的吃一些番薯,它不仅具有很好的治疗便秘的作用,同时还能够起到很好的下火作用。并且在《本草求原》亦有...
梨子梨子鲜嫩多汁,是公认的降火、清热、解毒、润肺、润燥、止咳水果,更被称为“天然矿泉水”。对于肺部、支气管、上呼吸道都有很不错的滋润效果,还可以促进食欲和帮助消...
清热解毒类如番茄、荸荠、菱角等,多有抗菌消炎作用,适用于各种实火证候。利湿泻火类如西瓜适用于各种实火证候。攻下实火类如香蕉适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹...
一般情况下,当孩子上火时,家长应首先判断导致孩子上火的因素有哪些,只有这样才能在短时间内快速消除孩子上火的症状。通常当孩子上火时,家长可以多喂孩子喝些水,并且要...
荸荠:它又叫“马蹄”。属于寒性食物,味道甘甜,汁水充足,能够有效清热;同时还可以排肠毒,润肠道,通便秘,对有痔疮的人有一定好处;它还可以起到润肺化痰的功效,对多...
苹果:苹果算是最普通的水果了,价格也不贵。但是吃苹果的好处却很多,能够防治便秘,非常的有助消化。而且苹果汁还可以止泻,想要解决便秘的问题,可以空腹吃苹果。在饭后...
大家都知道,水果不仅营养丰富,对成年人有好处,还对宝宝也非常有益处。多吃有助于宝宝骨骼和大脑的发育,不但长高个还能智力高身体棒!但是市面上水果众多,我们应该如何...
苹果:苹果算是最普通的水果了,价格也不贵。但是吃苹果的好处却很多,能够防治便秘,非常的有助消化。而且苹果汁还可以止泻,想要解决便秘的问题,可以空腹吃苹果。在饭后...
含铁丰富的食物,促进体内铁的吸收。含有丰富B族维生素的食物,如维生素B叶酸的食物。富含蛋白质的食物,帮助产后妈妈增强营养。肉类:鸡肉、猪肉、牛肉、猪肝、虾。蔬菜...
掌握食用时间吃水果是讲究时间的,宝宝们吃水果的时间最好是在饭前或饭后一小时,或者午睡后。饭前吃水果容易影响宝宝正常饮食;饭后吃水果,易胃胀和便秘。吃的种类每天给...
最好是当季水果,其次任何水果都要控制量,给宝宝选用水果的时候,要注意与宝宝体质身体状况相宜,每个宝宝的体质是不同的。在吃水果上面一定要注意,跟据宝宝的体质及身体...
宝宝满六个月以后可以增加水果。宝宝生后乳类喂养,以母乳为主,孩子母乳喂养满六个月可以逐渐添加辅食,首先添加的是米粉,要添加富含铁剂的米粉,孩子耐受米粉以后可以逐...
一般适合宝宝的水果有:苹果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。苹果有收敛止泻作用,梨有清热润喉作用,香蕉克润肠通便,橘子开胃等。6个月以上的宝宝,在身体状况良好的适合,妈...
蛇果:富含碳水化合物,是构成机体的重要物质,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响,蛇果肉质松软,稍微拿...
十个月的宝宝,辅食可以添加稀饭、碎菜、碎肉、水果泥、胡萝卜泥等。辅食的添加有利于孩子营养的均衡摄入,以及维生素及微量元素的摄入。在婴儿十个月时,早已经需要开始添...
上火可以吃西瓜、梨子、山竹。它们是非常下火的水果。西瓜解暑解渴,并且还有利尿的作用。非常适合上火的人群食用。梨子清热润肺,同时从属性上来说不是特别含量,吃了也不...