原料:胡萝卜、洋葱、油、盐、酱油、麦菜。 洋葱和胡萝卜切细条备用。 锅烧热,倒入油,待油稍热,倒入洋葱翻炒。 加入胡萝卜翻炒。加调味料调下味。 炒至胡萝卜和洋葱...
胡萝卜1根,洋葱适量,生抽适量,盐适量,油适量,腊八醋适量。胡萝卜和洋葱都切成细丝。锅里放油,油微热后放入一半洋葱丝炒1分钟出香味后放胡萝卜丝和剩下的洋葱丝,中...
主料:90g胡萝卜、100g洋葱。 配料:适量橄榄油、适量盐、适量味精、适量姜。 胡萝卜洗干净切成片。 洋葱洗干净切成块。 炒锅放橄榄油加热,煸香姜丝后,洋葱入...
主料:90g胡萝卜、100g洋葱。配料:适量橄榄油、适量盐、适量味精、适量姜。胡萝卜洗干净切成片。洋葱洗干净切成块。炒锅放橄榄油加热,煸香姜丝后,洋葱入锅炒。洋...
材料:洋葱半个、胡萝卜半根、鱼豆腐三条、味精少许、盐适量、料酒适量、酱油适量、鸡精少许、姜切丝适量。洋葱、胡萝卜洗净切丝。将鱼豆腐洗干净,切成自己喜欢的形状。锅...
准备原材料土豆、胡萝卜、洋葱去皮洗净香菇去蒂洗净开水中焯水后立即放入冷水中过凉沥干水份备用。土豆切片在清水中浸泡一会儿去除多余的淀粉后洗净沥干水份。香菇片成大小...
主料:胡萝卜1根、洋葱1个。辅料:葱花适量。配料:生抽少许、盐少许、鸡精少许。将洋葱剥去外皮清洗一下,切成丝,待用。将胡萝卜清洗一下、去皮,切丝。烧锅倒油烧热,...
材料:木耳40g,胡萝卜80g,洋葱100g,橄榄油适量,盐适量,味精适量。胡萝卜洗干净,切成片。木耳泡发好,入水焯后撕成小朵。洋葱洗干净,切成块。起油锅,胡萝...
洋葱炒胡萝卜可以达到健脾益气,消食导滞的作用,其中洋葱是药食同源的食物,本身就有外散风寒、内行气血、导滞的作用。而胡萝卜本身具有健脾益气,同时有一定的养血作用。...
主料:牛肉适量、洋葱适量、胡萝卜适量、酱油适量、淀粉适量、食用油适量、蒜末适量、盐适量、鸡精适量。牛肉洗净切丝。放入淀粉和酱油抓匀。放入一勺食用油拌匀。洋葱洗净...
胡萝卜和洋葱是可以一起吃。不过胡萝卜最好和有油脂的食物一起吃,这样才有营养,因为胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,有补肝明目的作用,也可能治疗夜盲症。洋葱所含的微量元...
食材:胡萝卜80克、洋葱80克、鸡蛋80克、盐10克、油10克。把胡萝卜去皮清洗干净,切成菱形状的小片;把洋葱去掉外面层皮,切成小块;起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液...
主料:胡萝卜300g、洋葱300g、青椒300g,辅料:油适量、盐适量、白砂糖1茶匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、蒜片10g,把三种食材均切片备用,再切一些蒜片备用...
食材:胡萝卜1根;黄瓜1根;洋葱半个;小米椒10个(看喜欢的喜好);冰糖或白砂糖都可以10块(中等大小);花椒20粒;盐适量;泡椒5个。密封罐开水煮消毒,然后晾...
食材:虾仁250克、胡萝卜100克、土豆150克、洋葱100克、午餐肉150克、盐少许、菜籽油15ml、淀粉3克。 炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后放入少许盐。...
原料:胡萝卜适量、洋葱适量、猪油适量、醋各适量。 做法:可先将胡萝卜、洋葱洗净切条,用猪油煎炒至七成热时加醋调味,即成。 功效:防癌抗癌。适用于肝癌等各种癌症早...
用料:牛肉500克、洋葱2个、胡萝卜2根、鸡蛋1个、黑胡椒3克、姜8片、葱 半根、花椒30粒、生抽3勺、老抽1勺、蚝油2勺、鸡粉2克、白糖4克、食盐 3克、橄榄...
把洋葱表面的那一层老皮去掉,露出里面白白嫩嫩的大洋葱,也要把洋葱的根去掉,将洋葱放在切菜板上,将洋葱从中间切开,然后切段,刀上记得沾点水,这样不会呛眼睛。切上适...
主料洋葱110克,蒜苔150克,辅料油适量,盐1勺,姜适量,鸡精半勺。准备好洋葱和蒜苔并洗净,蒜苔切段,洋葱切条。锅热油,下姜丝炒香。加入洋葱和蒜苔大火翻炒。加...
材料:腊肉100克配料:尖椒3根、小红辣椒3根、洋葱半个、生抽1汤匙(15ml)、香油1/4茶匙(约1ml)。将腊肉冲净,放入蒸锅中,大火蒸20分钟取出,稍冷却...