在中华文化的氛围当中,“龙”是象征着喜庆和祥兆的标志,以至于和“龙”相关的成语大多为褒义和赞美之语;而在外国文化当中,龙更多的是以邪恶的形象展现,包括“勇者斗恶...
又是新的一年了,也是时候做一次年度总结了。老魏今天把自己今年觉得不错的慢跑鞋做了一个排名,按照我个人的感觉,分出一个先后排名,也供给大家参考。Top 10:36...
不管什么时候,性价比永远都是一个值得关注的点,对于跑鞋这样的消耗品更是如此。一般来说,跑鞋的正常使用寿命应该在500-600公里左右,按照一个礼拜20公里的运动...
最近一直在看《鞋狗》这本书,讲的是耐克创始人在美国如何从代理亚瑟士的跑鞋起家,一步步发展到今天,成为绝对的行业龙头。说实话在4%出来之前,耐克虽然是行业龙头,但...
跑步机是健身房顾客经常使用的最受欢迎的健身器材之一。它不仅会燃烧你的卡路里,还会增强你的心血管系统。 每年都有更先进的跑步机问世,健身房业主很难做出正确的选择...
Asics、Saucony、New Balance、Brooks被并称为跑鞋界的四大品牌,但实际上我发现身边跑友穿着最多的国外品牌多是Asics、Adidas和...
家用跑步机十大品牌,家用跑步机哪个品牌好?家用跑步机哪个牌子好?如何选择家用跑步机品牌?家用跑步机推荐美国汉臣的DISCOVER T3跑步机 颜色:红黑...
提到手袋之王Herm龙s,绝多数的人会联想到白金包、凯莉包,不过爱马仕的鞋履系列同样广受好评,近期爱马仕再曝光一双全白球鞋,让你没想到的是,它还能变身成为「溜冰...
近几个月来,李宁在跑鞋领域可谓是动作频繁,针对不同跑步人群推出了多款专业跑鞋,就在前几天,李宁保护系列矩阵下又诞生了一位新成员,取名为越影,这个古代名马的名字寓...
12月29日,在《跑者世界》美国实验室(RW SHOE LAB)发回的最后一批测试报告中,国产品牌特步获得“年度推荐”和“最佳首秀”殊荣。对于持续耕耘跑步市场的...
鞋子上Z的字母是品牌New Balance的鞋子。New Balance由于其鞋子外观设计的标志性特点,也被成为“Z字鞋”,这个名号的来源是因为鞋身上的”N”被...
早上跑步可以提高一天的新陈代谢,晚上跑步由于全身处于疲累状态,睡着后,不利于脏器排毒代谢以及器官休息,所以说早上跑步好。 如果是在市区,太阳刚出来后10分钟开始...
跑步和跳绳都是十分减肥的运动,在相同的时间,跳绳消耗的热量要比跑步多的多,所以说跳绳的减肥效果更好一些。不管是跑步还是跳绳,都要选择正确的方式,防止对身体造成的...
游泳比跑步的减肥效果会好一些。在冷水中游泳的时候,身体受到一些冷刺激,会不自觉的产生保护性的储存脂肪来保温,然后造成运动后食欲大增,运动之后不知不觉的摄入更多的...
跑步和跳绳都是很好的有氧运动,都对减肥有很好的效果。原地跑步指的是一个很小的空间,任何的场地,在自己站的周围画一个圈圈,而人呢就站在圈内好象原地踏步一样的跑起来...
竞走和跑步都可以减肥。姿势不同。竞走时是需要始终有一只脚是落在地面上的,一般是摆动腿的脚跟接触地面前,后蹬腿的脚尖不能离开地面,以确保不会出现腾空的现象。而且从...
室外空气最清新的时候是在傍晚5点左右,这个时候空气的质量是非常清新的,相比于早上来说,晚上跑步是一种不错的选择。 如果自己每天需要锻炼一小时的话,可以选择早上跑...
二者都是非常不错的运动项目,羽毛球要求锻炼者在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,这对增强上肢、下肢、核心力量很有帮助。慢跑对于预防肌肉萎缩、强化心血管...
两个运动各有所长。跑步是大家最熟悉的运动,奔跑是我们与生俱来的能力,当然跑步相较于波比运动来说,强度比较缓和,也更为大众所接受。跑步是一个标准的心肺适的运动;波...
晨跑和晚上跑步都有自己的优缺点。晨跑好处:晨跑有助于早睡早起,并形成良好的工作和休息习惯,睡了一夜后,人体会消耗大量的糖,晨跑有助于减肥。缺点:如果你跑步过量,...