在确定怀孕后,首先还是需要定期的做好相关的产前检查。正常情况下,在怀孕后需要暂时禁止性生活,以免导致流产等情况的发生,也需要营养的饮食,不要吃辛辣刺激的食物,避...
苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等,许多孕妇怕胖,多吃苹果则可防止过度肥胖,同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。若能连皮一起吃,无...
晚上适合吃的水果有菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂、桂圆、香蕉、橙子等。其实,很多水果都能在晚上的时候吃,除了这些水果之外,雪梨、苹果、柚子等都能吃,但要掌握好用...
苹果。众所周知,苹果在减肥中发挥了重要的作用,为其个大的特点,可以作为三餐,而且其营养丰富。是补充营养的重要水果之一。人们称苹果为养生果,具有排毒养颜的好功效,...
苹果维C的作用很多抗氧化,滋润皮肤,延缓衰老,所以例假期间女性多吃一些维C高的水果是非常好的,比如苹果,草莓这类水果富含维生素C,而且其中还有一些微量元素,适宜...
苹果苹果含丰富食物纤维,果胶对体内排除毒素有功效。注意含有许多糖分,不宜食用过量。橘子、柚子含丰富维他命C,补充体力,很帮助消化,便秘狗狗可食用,但不宜食用太多...
孕妇可以吃西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉、柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、海棠猕猴桃、橙子、梨子、葡萄等。孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉。在孕早期,准妈最好...
导语:秋天来临,很多水果纷纷上市。水果里不仅含有大量维生素、果胶、纤维素和矿物质等营养成分,还有很多糖分,因此高血糖患者在选择水果的时候要十分注意。高血糖人群要...
樱桃:樱桃富含铁元素,是天然的补血佳品,还具有消炎的功效。据说当年的英国女王伊丽莎白每逢“大姨妈”来的时候,都要吃下去至少半磅的樱桃,就为了补充流失的血液。 苹...
孕期可以经常食用水果,有利于补充体内维生素。对胎儿细胞生长发育好和皮肤光泽。孕期可适量食用小米粥,小米粥营养丰富,含有丰富的维生素/胡萝卜素/蛋白质,对脾胃好。...
建议不要吃薏米,薏米容易导致滑胎出现。在怀孕期间,尽量不要吃辛辣刺激类食物,多吃一些清淡的,蛋白质高的食物,有利于营养补充和胎儿的各方面发育情况,宝妈一定要注意...
山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的...
兰兰和芳芳是一对双胞胎姐妹,两个人一起长大、同一天结婚,婚后四个月左右两个人都先后怀孕了。所以两姐妹经常一起来产检。虽然是一对双胞胎姐妹,两个人长得也很像,但是...
碱性食物是以含有钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性,所以被称为碱性食物。下面来看下碱性食物有哪些: 强碱性水果:葡萄、柑橘类、柿子...
山楂,怀孕的孕妇最好不要碰山楂,因为山楂有破血化瘀的作用,会导致子宫宫缩,有可能就会导致胎儿滑胎,非常危险。山楂酸酸甜甜的是挺好吃,但是希望孕妈妈一定管好自己,...
怀孕早期适合多吃的水果:葡萄、苹果、香蕉。葡萄富含镁、维生素C和铁,有一定的药用价值,是重要的供能食物和滋补品。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量...
橘子:橘子中的维生素C含量非常高,维生素C既可以改善糖代谢,又可以提升人体的免疫力。橘子上的橘络里面含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,延缓血糖升高的速度。而...
香蕉,香蕉对于狗狗来说是营养比较丰富的水果之一,而且它当中含有的蔗糖能够有效的促进狗狗的肠道,蠕动,还能够增加肠道内有益菌的增加。尤其是那些便秘的狗狗,或者是容...
准妈不可多吃的水果。山楂:活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意要少量食用,有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。荔枝、桂圆...
产后能吃的水果有:苹果、葡萄、奇异果、菠萝、香蕉等温性水果。苹果含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其粘...