木瓜炖雪蛤(1)材料:木瓜1个、山药豆30克、赤小豆30克、薏仁30克、花生30克、盐5克。(2)木瓜去皮去籽切块,各种豆类洗净,用清水泡上四小时。(3)锅内加...
木瓜鲫鱼汤。买两条鱼白鲫鱼洗净。切几片生姜,把木瓜切块。把鱼放油在锅里煎一下,当鱼变有点金黄色的时候,去掉过多的油。再加入一大量的水,烧直汤变成有点奶白色,加入...
材料:木瓜300克,鲩鱼尾300克,花生100克,生姜4片。 调料:食盐适量。 熟木瓜去皮,去籽,洗净切块;花生洗净,浸泡30分钟。 鲩鱼尾洗净,油锅烧热,下入...
木瓜煲排骨汤是广东一带的风味名菜,属于粤菜系。以木瓜和排骨为主要原料煲制的汤。主要配料:木瓜为一种常见的热带水果,性平、微寒,味甘,具有消暑解渴、润肺止咳的功效...
花生木瓜煲鸡爪用料:鸡爪十来只、木瓜半个、花生250 克、姜一片、红枣(可不添加)4颗、枸杞(可不添加)若干粒。做法:新鲜鸡爪洗净,去指甲,加一片厚姜片,冷水下...
木瓜煲汤食谱(1)木瓜羊肉汤①食材羊肉1000g,草果5g,木瓜1000g,豌豆300g,粳米500g,白糖200g,食盐、味精、胡椒少许。②将草果羊肉、豌豆、...
木瓜煲鲫鱼汤鲫鱼是含有高胶原蛋白的一种鱼类,和木瓜一起食用,能增加皮肤弹性、减少皱纹的生成,具体的做法如下:准备一条鲫鱼、木瓜20-30g、葱、姜、蒜。将鲫鱼洗...
木瓜可以和雪蛤、鲜鱼、羊肉、排骨等多种食材一起搭配煲汤,如木瓜雪蛤汤、木瓜鲜鱼汤等等。木瓜属于碱性水果,它可以充分分解肉类里的胶质,煲汤后营养价值非常高,对身体...
鲫鱼、猪蹄、黄豆、瘦肉、大骨头等都可以和木瓜一起煲汤,这些都是具有催奶效果的食物,下奶的效果最好。如果食物下奶没有效果的话,可以邀请催乳师对乳房进行按摩,疏通乳...
佛手瓜能和木瓜一起煲汤是可以的。佛手瓜清脆,含有丰富营养。每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素3克、碳水化合物7.7克,还含有维生素C220毫克,核黄素0...
不宜同食的食物有:木瓜汤+虾:可引起腹痛、头晕,食物中毒。因为虾中含有对人体无害的砷,与木瓜中的维生素C相遇会转化为有毒的砷,可引起腹痛、头晕,食物中毒。木瓜汤...
材料:莲子10克,木瓜1个,银耳20克。 将莲子洗净,放入清水中浸泡2小时,去芯,洗干净。 银耳用凉水泡开后撕成小朵,洗干净。 木瓜洗净,去皮,切成块,备用。...
净黄鱼肉200克,葱末3克,嫩笋50克,葱段5克,熟猪肥膘25克,绍酒15克,熟火腿10克,精盐4克,鸡蛋1个,味精3克,姜汁水10克,清汤450克,姜末3克,...
青木瓜外表为青色,只是快要成熟的时候才会落地,表面才会有轻微的黄色。而水果木瓜的种类比较多,红心木瓜就是其中一个优良的品种,未成熟的红心木瓜是青色的,但是成熟以...
新鲜青木瓜去皮切丝,去籽,晒干。 生姜洗干净同时晒干去掉水份。 大蒜瓣,红尖椒去柄,洗净晒干去除水份。 大蒜瓣,生姜切薄片,红尖椒剁成碎米。 准备生抽,冰糖,醋...
鸽子2只、红枣5颗、枸杞2汤匙、桂圆肉10来颗、茶树菇1小把、党参6根、淮山4-5片、北芪4片。锅内烧热水,倒入1茶匙白酒,将乳鸽下锅煮至出血沫,将水倒掉,将乳...
材料:排骨300克、牛蒡1根、盐少许。 排骨切块,放入清水中,水沸后撇去浮沫,捞出排骨。 砂锅中水将沸时,放入排骨,大火煮开,小火继续煮一个半小时。 牛蒡去皮切...
材料:鱼翅骨适量、猪骨适量、胡萝卜适量、姜片适量、香菜。把鱼翅骨浸泡8~12个小时。猪骨过热水,洗去血水,待用。将胡萝卜切正方块。把所有食材还有姜片放入炖盅。四...
竹荪单独煲汤:竹荪是可以单独煲汤的,用竹荪单独煲汤的话是非常简单的,而且营养价值方面也是比较高的,吃起来会给人一种清淡的感觉,特别适合那些消化不良的人制作食用。...
主料:墨鱼700g、五花肉100g辅料:盐适量、料酒适量、葱适量、姜适量、胡椒粉适量。准备食材。五花肉洗净切片。墨鱼去内脏,剥去外皮,切花刀块。取烧锅,放适量水...