控制夜间进食情况,若夜间进食大量蛋白质、脂肪类食物,第二天空腹血糖会受影响,因为长期体内代谢蛋白质和脂肪,胃肠消化时间就长,因此会影响第二天早晨空腹血糖。选择长...
先要坚定降下血糖的决心,坚持合理运动。有的朋友血糖一直很高,虽然身体有点不适,但总是抱着无所谓的态度,或者是消极治疗的态度,这是没法降下血糖的,如果想降血糖,必...
空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8~10小时未进任何食物,饮水除外)后,早餐前采的血,所检测的血糖值,为糖尿病最常用的检测指标,反映胰岛β细胞功能,一般表...
如果空腹血糖在6.1到7.0之间,这属于糖耐量异常。如果空腹血糖超过了7.0以下,这个属于糖尿病。空腹血糖升高,首先要通过生活方式的调整。饮食方面,要少吃含糖高...
首先是调整前一天晚上的晚餐,饮食的数量和质量,整个热量要控制。 不要乱用药,特别是打胰岛素的病人,饮食控制,再加上胰岛素打得多,很容易发生昏迷。 吃一些有助于降...
空腹吃荔枝多了可能导致低血糖这种说法有科学依据。因为吃荔枝出现的低血糖,在医学上被称为荔枝急性中毒。患者一般表现为头晕、面色苍白、乏力、心悸等症状,而且还会感到...
医学上空腹血糖≥7.0毫摩尔/升,和/或餐后两小时血糖≥11.1毫摩尔/升即可确诊为糖尿病,血糖13点己经可以确定为糖尿病了,情况己经很严重了。糖尿病典型病例可...
在饮食上不要吃含糖量高的食物,像巧克力、糖果、奶油蛋糕、冰淇淋等食物。还有就是在饮食上可以吃一些燕麦、荞麦等这些粗粮。蔬菜方面可以吃一些洋葱、苦瓜、黑木耳等食物...
空腹低血糖症:(1)内源性胰岛素分泌过多:常见的有胰岛素瘤、自身免疫性低血糖等。(2)药物性:如注射胰岛素、磺脲类降糖药物、水杨酸、饮酒等。(3)重症疾病:如肝...
黑木耳:黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质,其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。因此,高血糖患者需适当食用黑木耳等食物即可降低血糖。...
燕麦燕麦的营养和医疗保健价值很高。燕麦中的B族维生素、尼克酸、叶酸、泛酸都比较丰富,特别是维生素E,每100克燕麦粉中高达15毫克。此外其所含氨基酸的组成比较全...
紫菜。紫菜是一种比较常见的食材,紫菜的药用价值高,营养也很丰富。紫菜有控制血糖的功效,是因为自财力含有多糖物质可以降低身体内的血糖值。如果老年群体血糖很高,日常...
喝绿茶,绿茶对身体有很大的帮助,同时有降低血糖的作用。吃紫菜,紫菜含有丰富的营养物质,可以在一定程度上有降血糖的作用。吃苦瓜,苦瓜含有大量的维生素C,可以有效降...
孕妇可以通过饮食调控来控制血糖,孕妇的饮食调控原则是保证母亲和胎儿的能量需求和营养需求,营养均衡,另外每日摄入的总热量要控制,既避免能量摄入过多,也避免能量摄入...
空腹状态下食用榴莲,容易引起消化道不良的症状出现。因为榴莲是高糖分、高热量的食物,人体在空腹状态下进行食用,不仅容易加重肠胃功能负担,增加便秘症状的发生概率,并...
高血糖的饮食方面,要定时定量,一日三餐,避免宵夜,避免暴饮暴食。不要进食粥、糯米、肠粉,这些升糖指数比较高的食物。不要喝饮料、甜品,这些也容易升高血糖。一定要饮...
小编曾碰到一个“可爱”的患者。检查前一天,千叮咛万嘱咐他:“明早要空腹抽血哦,在抽血检查前不要吃早饭。”待到次日查房时,问:“您吃早饭了吗?待会记得去抽血检查哦...
这是因为柿饼中含有大量的鞣酸,又含有大量的果胶,如果空腹吃柿饼,这些物质和胃酸相互作用,会在胃内形成硬块,甚至硬块可能呈数玫,大不不等。它们很可能会卡在人体的小...
空腹喝牛奶会拉肚子。牛奶容易在胃中排出蛋白质还会被人体分解,热量消耗掉就不能吃的就不能达到很多,营养物质的吸收会变成一些对人体有害的物质,增加人体的负担所以空腹...
循序渐进,慢慢适应。有喝奶后肚子不舒服的人最开始可以尝试每天少喝一点奶,一次可以喝50毫升,坚持几天后,如果没有明显的不良反应,可以加到100毫升,之后再加到1...