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滑板速滑技巧
在使用速滑鞋的时候，首先在起步期间，最好要将人的身体处于前倾的状态，使人的重心放在双脚的位置处，之后利用前蹬的推力和小腿的力量进行发力，这样就能获得初速度，再用...
2024-07-03 -
轮滑与速滑的技巧
在用轮滑滑行期间，首先采用助跑让其增加初速度，上身挺直后两手平举，双脚呈V字形前进，重心放在双脚上，之后换着叫发力前进，而速滑的时候可将人的身体前倾，重心放低后...
2024-07-03 -
滑板滑行技巧
滑板滑行时速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时，速度比较快，要学会采用双脚保持在滑板上，转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。有两种方法能改变滑板的速度：一是...
2024-07-03 -
滑板超级简单的小技巧
先把滑行练好：把重心放在不动的那只脚上，在撑滑地面时身体稍微向前倾，也没啥窍门，多滑就会稳了。转弯：平常习惯用哪只脚撑滑地面，就把那只脚放在板尾翘起处，并且施加...
2024-07-03 -
玩滑板的技巧
先确定脚位，首先要平衡，先到草地上把脚放在桥钉上，这样的站位最稳定，想要学好滑板，还是要到水泥地上练习，可以借助旁边的建筑帮助你更稳定一些。后脚放在后桥钉上，前...
2024-07-03 -
少儿初学滑板的技巧
刚开始学滑板，需要大人抓住孩子的双手，帮助孩子在滑板上站稳，左脚在前，右脚在后，在大人的牵引下，慢慢滑动，感知滑行所需要的平衡感觉。 让孩子自己试着站上滑板，这...
2024-07-03 -
选购滑板技巧
要挑选板面轻薄的滑板，不要认为厚重板面会更结实，选择轻薄板面的滑板更适合新手学习技巧。 要注意滑板的轴承，要选择转动起来顺滑的滑板。 不要选择过于便宜的滑板，推...
2024-07-03 -
成人学滑板技巧教程
初学者学滑板，首先要学的就是上板和滑行，那么长板的长度和重量以及轮子的软度都是很适合新手，稳定性远胜于双翘，出门代步也不会过分依赖平坦的地形（双翘很容易被一颗小...
2024-07-03 -
女生玩滑板小技巧
滑板的选择。这是玩滑板最重要的工具，有专业、非专业之分。不可买玩具板，危险度很高，玩具板非正规板，容易摔跤，造成体验感差。滑板鞋。滑板鞋的好坏，对一名滑手来说也...
2024-07-03 -
跳滑板的技巧
跳的时候是两个脚一起跳,主要是前脚往下发力,在马上要跳起来的时候,前脚迅速收起,同时后脚点地。 一开始练的时候跳不起来，主要是前脚收不好，不敢往起跳。要往高跳，...
2024-07-03 -
胖子学滑板技巧
先把滑行练好。把重心放在不动的那只脚上，在撑滑地面时身体稍微向前倾，也没啥窍门，与体重无关，多滑就会稳了!转弯。你平常习惯用哪只脚撑滑地面，就把那只脚放在板尾翘...
2024-07-03 -
滑板怎么玩
初学时一般摔倒都是重心不稳，若滑行时失去重心，干脆跟重心，脚使劲压板端或板尾，使板端或板尾擦地急停。若做技巧性的动作如腾空落地等时，且摔倒难已避免时，尽量绻身曲...
2024-07-03 -
简单初学者滑板小技巧
确定前脚，借助支撑物上板，独立上板三种方法！双脚并拢站立，让人推你一下。先迈出的那个脚就是前脚。玩滑板的时候，前脚在前，另外一只脚蹬地。确定好了前脚，我们现在来...
2024-07-03 -
玩滑板最简单的技巧
两脚站立，将滑板平放于两脚前的平整地面上，将一只脚放在滑板前方，另一只脚放在地上，反复练习上板。要保持好重心，练习身体平衡性，尽量不要摔倒，当一只脚能够平稳滑行...
2024-07-03 -
使用滑板的技巧
上滑板站法有两种：一种是左脚在前，脚尖向右，也叫正向站法；另一种是右脚在前，脚尖向左，也叫反向站法。大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站...
2024-07-03 -
玩电动滑板的技巧
做好准备工作，两脚立地，滑板平放于脚前的地上，先把一只脚放在滑板的前端，另一只脚仍踩在地上，比较安全。接下来将身体重心移到已上板的脚上，上体微微前倾，膝弯曲，手...
2024-07-03 -
玩滑板最简单的技巧
两脚站立，将滑板平放于两脚前的平整地面上，将一只脚放在滑板前方，另一只脚放在地上，反复练习上板。要保持好重心，练习身体平衡性，尽量不要摔倒，当一只脚能够平稳滑行...
2024-07-03 -
滑板又简单又炫酷的技巧
ollie是滑板特有的跳跃动作（又称豚跳），是利用杠杆原理越过障碍的滑板基础动作，在滑行中利用双脚的踩板时差，将板弹起一定高度，从而跃过障碍。配合这一动作，可以...
2024-07-03 -
滑板车技巧
学会滑板车的关键在于掌握平衡。其身体重心的高低是保持平衡的重要因素。直着身子站在滑板上想要保持平衡时比较困难的，重心越低，越难摔倒。尤其是在转弯或突然加速、突然...
2024-07-03 -
四轮滑板刹车技巧
最简单：算是入门刹，一只脚在板上，一只脚落地摩擦地面刹车。稍难：建议多加练习后使用，后脚踩板尾，将板面翘起，用后脚跟刹车。较难：不建议新手学习，对于板性要求较高...
2024-07-03