准备食材:赤小豆,西米,纯牛奶,红糖,白砂糖。选用足量的赤小豆,提前用清水浸泡3~4个小时。准备一碗西米,一碟子红糖,一瓶纯牛奶。西米倒入锅中,然后加入足量的清...
锅里烧开水,水要放多些,西米很难煮,所以要煮时间稍微长点,倒入西米。一边煮一边时不时搅拌一下,以免沾锅。搅拌至西米中间剩下一点点白心后关火焖10分钟,焖至完全透...
材料:小西米150克、蜜红豆200克、牛奶500克、清水适量。小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点;关火焖10分钟。焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时;冷藏好的...
红豆中含有蛋白质、维生素B族和钾、铁、磷等营养素,能活化心血管。常吃红豆可改善怕冷、低血压、易疲倦等现象,是良好的药用和健康食品。红豆具有健胃生津、祛湿益气的作...
红豆一杯,西米半杯,椰奶。煮西米,西米加水煮开后倒掉,最好沥一下,再放入冷水,重复几次到中间只剩下小白点,加盖焖10分钟,沥干水分。把煮好的西米倒入椰奶(椰浆)...
准备好材料:纯牛奶250ml,椰奶125ml(牛奶和椰浆的比例为2:1),西米100g,细砂糖适量,有无水果都可以。准备一口深一点的锅,倒入1000ml的水(西...
材料:熟木瓜1个、西米、牛奶、冰糖。木瓜洗净,去皮、去籽、切小块;将水煮沸,加入适量西米,用中火煮约8分钟,待西米半透明,中心剩一个小白点离火;将西米捞出,倒入...
准备西米跟牛奶。小锅中煮开水,然后放入西米。煮10分钟后盖上锅盖焖10分钟。然后再开小火煮至西米中心没有白点。最后用漏勺捞出,马上过凉水去除表面的胶质。把洗干净...
主料:红茶、纯牛奶。辅料:小西米、红豆、冰糖、水。做法:(1)准备所需要材料。(2)可以事先将红豆泡一泡。(3)把红豆放锅里煮至熟透,捞出来待用。(4)把小西米...
牛奶与西米要一起煮。原料:小西米100克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺;小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点;关火焖10分钟;焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半...
把西米放进清水里洗浸干净把一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里。煮到西米半透明,然后把西米和热水隔开。再煮一锅沸水,把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮.一直...
原料:小西米100克、牛奶500克、清水适量、蜂蜜1勺。小西米放入沸水中煮到中间剩下个小白点;关火焖10分钟。焖好的小西米加入牛奶一起冷藏半小时。冷藏好的西米应...
主料:芒果1个、小西米30克。 辅料:纯牛奶250毫升。 锅中放入适量清水锅中,水要多放点,因为西米非常吸水,煮制过程中会逐渐变得膨胀黏稠。 等锅中水开至沸腾,...
材料:小西米、牛奶、腰芒,糖各适量。 锅中放入大量清水,加热到沸腾。 小西米倒入沸水中,用勺子沿着锅底搅一圈混合。 加热时,让水保持一直沸腾,保持对流的状态。...
材料:香蕉2条、西米50克、牛奶1瓶、冰糖适量。水烧开,将西米到入锅中,中火煮10分钟左右。煮到西米中尚有小白芯,大部分为透明色的时候,关火焖5-8分钟。等西米...
食材:纯牛奶250ml、椰浆125ml、西米100g、细砂糖适量、水果适量。方法:(1)准备好材料:纯牛奶250ml,椰奶125ml(牛奶和椰浆的比例为2:1)...
主料:木瓜1个、西米1把、冰糖1大块。 辅料:牛奶适量。 将水煮沸,加入适量西米,用中火煮约8分钟,待西米半透明,中心剩一个小白点即可,离火将西米捞出,倒入凉水...
材料:芋头1个、牛奶一盒(250毫升)、西米100克、芒果1个、冰糖适量。芋头去皮洗净切成小块。芒果去皮,果肉切成小块。锅中烧开水后,下西米煮三分钟,注意搅拌,...
准备材料:牛奶、西米、水半锅 。先把水放入锅中煮沸。再撒入适量的西米。煮一会儿,注意,不要结块。关火,盖上锅盖,静置10分钟左右。把牛奶倒入碗中。西米过筛,把水...
紫薯加适量清水煮。煮开后小火煮软。开水倒入西米,煮至半透明,熄火焖10分钟,再开火煮至9成熟熄火焖至透明。用凉开水冲2遍。把紫薯西米倒入容器。加适量牛奶。加适量...