黑芝麻酱:黑芝麻炒到一定火候后,用小石磨加工成芝麻酱(麻汁),有一股迷人的香气,更有助於人体吸收,发挥黑芝麻乌黑养发的最大功效。黑芝麻黑豆浆 :对于上班族来说,...
一般建议可以选择使用黑芝麻碾制成粉末以后冲水服用,摄入体内可以有效的补肾壮阳,能够增加毛发的色素程度,从而可以治疗白发。也可以选择把黑芝麻熬水10分钟以上饮用,...
很多人认为多食用黑芝麻、黑豆、坚果类、生姜可治疗脱发,但目前食物对头发的益处尚未明确。从科学角度分析,所有食物对头发皆无特别的治疗效果。因此,脱发患者可选择性摄...
首先将梨洗干净去皮,切下梨子的顶部和尾部,挖出一部分梨子的果肉弃去,分别朝梨子的上部和底部塞上一些冰糖和川贝母。因为冰糖能止咳化痰,对咳嗽的治疗有很好的作用。而...
山枣仁汤,山枣仁捣碎用水煎,在睡前1小时服用,可以抑制中枢神经系统有较好的镇静作用,适用于血虚引起的心烦失眠。山枣仁粥,山枣仁精密打成汁,熬成粥食用,可以起到养...
茯苓煮水喝可以治疗失眠。因为茯苓属于具有利水健脾以及宁心功效的一种中药,可以治疗身体虚弱以及水肿尿少,另外对于心神不宁出现的失眠多梦等症状,都具有一定的治疗效果...
由于青橄榄具有清肺利咽、解毒的功能,所以通常青橄榄会被用来预防慢性咽炎这种疾病,在季节更替的时候,特别是初春季节,慢性咽炎比较高发。患者可以取青橄榄两枚,放入口...
可以做金橘茶,取适量的金橘,用淡盐水浸泡半个小时左右,然后把金橘的籽去掉,切成薄片,放入料理机中,加入半碗水打碎,然后再加入适量的冰糖熬煮十几分钟左右,也就是把...
蜂蜜、香蕉只能起到食疗的作用,能够缓解便秘的症状,但是不能彻底治愈便秘。现在的人平常生活的压力比较大,饮食比较杂乱,加上长期生活不规律,容易引起便秘表现,在饮食...
原料:新鲜的枇杷、冰糖、银耳、雪梨等。 如果是肺部燥热引起的咳嗽,可每日早晚各两次,每次吃5枚新鲜的枇杷果肉,严重者可一日食用三次(早中晚饭后食用)。 冰糖炖枇...
将新鲜的枇杷核洗净、晒干备用。 称量枇杷核9~15克,将其捣碎。 加入生姜3片,水煎,煮沸十多分钟,将其去渣,可加少量糖服用,早晚各1次。注意是用于肺热引起的感...
天麻煮蛋:准备好新鲜天麻六十克,三个鸡蛋和适量的水,先把天麻切成片放在锅里面加入水煮三十分钟,然后再把鸡蛋放进去煮熟就可以吃了,吃法是坚持每天吃一次或者隔一天吃...
如果经常出现便秘这种情况应当留意积极重新调整自己的饮食生活习惯,可以考量多吃蔬菜水果,多吃含纤维素多的食物,比如说芹菜,白菜,茄子,豆角,菠菜之类的。同时可以考...
首先,马齿苋并没有很好的治疗白发作用,虽然理论上马齿苋含有的铜元素可以促进黑色素生成,但是在临床上的效果并不是很显著。马齿苋还具有凉血、清热解毒的作用,可以直接...
火麻仁治疗便秘的方法。方法一,应用生首乌15克,生当归9克,生赤芍9克,火麻仁15克,将上述材料用水煎熬,每日1剂,每天服用2次即可。治疗便秘之二,材料主要应用...
酸枣仁一般建议在睡前服用,可以用水吞服,也可以煮汤,一般剂量在10~20克左右。同时可以和银耳、桂圆、莲子、红枣等饮品同时服用。酸枣仁具有延长睡眠时间,改善睡眠...
蒲公英外敷方式:取蒲公英5到10克,将其捣烂,用适当的凉开水或50%的酒精调成糊状,直接敷于患处,厚约0.5到1厘米,用塑料薄膜掩盖,用纱布包扎固定,每日更换一...
天麻对失眠有一定的治疗效果。天麻中含有的天麻素和天麻多醇对神经的活性有一定的抑制作用,有镇静催眠作用,但是这个作用并不是很强,单味的使用天麻对失眠的治疗效果甚微...
枇杷川贝汤 (1)材料:枇杷15个、川贝母6克、陈皮6克。 (2)将枇杷洗净去核。(3)然后将川贝母、陈皮搅碎,与枇杷加水煎服。糖水枇杷 (1)材料:枇杷果30...
将枇杷去核、去皮后和冰糖一起熬成糖水吃,治咳嗽最好。如果没有枇杷,也可以选择枇杷叶,将枇杷叶用清水洗干净后,和适量的冰糖熬成甜汤饮用,也可以起到治疗咳嗽的作用,...