甘蔗甘蔗,(学名:Saccharum officinarum)甘蔗属,多年生高大实心草本。根状茎粗壮发达。秆高3-5(-6)米。、福建、广东、海南、广西...
12月份应季蔬菜有白菜、青菜、卷心菜、白萝卜、胡萝卜、芥菜、花菜、博菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、菠菜、冬笋、西葫芦等。在挑选蔬菜的时候,一定要选择更新鲜的...
橘子:晚熟的橘子到12月份上市。据测,每天吃3个橘子几乎能满足人体一天中所需的维生素C量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物,其中的大多数...
春萝卜:2月份是春萝卜成熟的季节,春萝卜里含有大量的营养元素,能够促进人体新陈代谢。芹菜、青菜等也有在2月份成熟的,是维生素的良好来源,平时不可缺少。苹果:俗话...
鸡毛菜:鸡毛菜是五月的应季蔬菜,口感清香,食用可以促进骨骼发育、促进身体代谢、预防心脑血管疾病,是极好的五月养生蔬菜。 茭白:茭白也是非常营养的蔬菜,五月成熟,...
菠菜:菠菜是我们熟悉的蔬菜,也是三月的应季蔬菜,春天吃菠菜具有极好的补血美容、促进消化、保护眼睛等保健作用,有益于人们的身体健康。 春笋:春天还是吃春笋的好季节...
萝卜:萝卜十字花科萝卜属二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉质,长圆形、球形或圆锥形,外皮绿色、白色或红色,茎有分枝,无毛,稍具粉霜。 西红柿:西红...
白萝卜:俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜”,白萝卜是很适合秋冬季节食用的蔬菜,在11月份白萝卜大量上市,是极为滋补养生的应季蔬菜。西葫芦:西葫芦是一种营养蔬菜,含有丰...
蔬菜:辣椒、青椒、椒、洋葱、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、莴苣、荠菜、油菜、菠菜、香椿、春笋、马兰头、瓠瓜、韭菜。2月:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖等。水果:番...
菠菜菠菜中含有多种维生素和营养元素,对于抗衰老有一定的作用。茭白茭白有清热利湿的作用。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。莲藕莲藕有清热润肺、补脾养胃...
甘蔗。甘蔗含有丰富的糖分、水分,还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。荸荠。荸荠又称马蹄,不仅可以促进人体代谢,还具有一...
8月份应季的水果:(1)桃子:桃子是8月份的应季水果,性质甘平,营养丰富,含有丰富的维生素、矿物质、果酸等有效成分,食用有益于人们保健养生。(2)西瓜:西瓜是人...
芹菜,芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但...
1月份应季水果是有很多种的,常见的有草莓、柑橘、木瓜、青枣、番石榴、杨桃、青枣、橙子、香蕉、猕猴桃、梨、柠檬、菠萝、圣女果、甘蔗等。不过,现在因为种植技术的不断...
荸荠每年冬天十一二月份是荸荠盛产的季节。现代药理研究发现,荸荠中含有的一种抗病毒物质,可抑制流脑、流感病毒,能用于预防流脑及流感的传播。青枣11和12月刚好...
西瓜是7月-10月份的应季水果。各地栽培,品种甚多,外果皮、果肉及种子形式多样,以、甘肃兰州、山东德州、江苏东台等地最为有名。其原种可能来自非洲,广泛栽...
白萝卜:俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜”,白萝卜是很适合秋冬季节食用的蔬菜,在11月份白萝卜大量上市,是极为滋补养生的应季蔬菜。 西葫芦:西葫芦是一种营养蔬菜,含有...
秋季(农历七至九月)蔬菜:秋葵、菱角、莲藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、地瓜叶、豆角、山药、白菜、扁豆。冬季(农历十至十二月)蔬菜:青椒、卷心菜、白菜、洋...
十月是秋天,是丰收的季节,所以应季水果的种类也非常的多。其中,比较常见的有葡萄、山楂、石子、龙眼、柑橘、柚子、芭蕉、香蕉、杨桃、猕猴桃、板栗、甘蔗、苹果、柿子、...
一月份应季水果是芦柑,草莓芦柑味甘甜微酸,有止渴生津,和胃利尿作用,含有丰富的维生素C和柠檬酸,具有美容、消除疲劳的功效。是一月份水果的佳品。果皮可以晾干冲茶。...