平日里,爱给我媳妇做鱼吃,比如:红烧鲫鱼、清蒸鲈鱼、炸鱼块、糍粑鱼、水煮鱼片等,但是再喜欢吃鱼,吃的多了、吃的久了,也想换个口味,于是我媳妇就要求我给她做点猪肉吃,她不吃肥肉,所以,首选就是里脊肉。

这一说,又过了一段时间了,买回家的五花肉和里脊肉,通常只会做青椒炒肉丝、千张炒肉丝、肉丝炒香干,或者是使用五花肉制作的小炒肉和红烧肉,有一天,吃晚饭的时候,我媳妇问我:“你会做水煮肉片、土豆肉片、香干肉片、木耳肉片吗?”

我说:“这有什么不会的,就是肉片的鲜嫩度掌握不好,比起我做的青椒炒肉丝,口感嫩滑的感觉差了很多,我也一直没有想明白其中的原因?”

我媳妇说:“我不介意,你明天做个水煮肉片。”

接下来的一周,在我媳妇的要求下,我做了青椒炒肉片、香菇炒肉片、土豆炒肉片、木耳炒肉片等菜肴,肉片的口感只能说能吃,距离美味还有很远的距离。

实在是不好吃,所以,对于肉片一类的菜肴,我也是心灰意冷,于是,我对我媳妇说:“算了,我还是放弃吧,看来我真的是做不好肉片这一类的菜肴。”

“你努力尝试过了吗?”,我媳妇说。

“试过。”

“非常努力吗?”

“是的。”

“很好。”我媳妇果断地结束了这次谈话,“无论何时,只要你努力了,你做的菜肴再不好吃,我都喜欢。”

后来,我查阅了很多的资料,又经过了一段时间的实践,我轻松地掌握了炒肉片的窍门,瘦肉不要直接下锅炒,做好5步,不用加一滴油,出锅比豆腐还滑嫩。

大家可以在评论区留言,说说您的看法?平时在家您喜欢制作一些有关肉片的菜肴吗?

瘦肉不加淀粉怎么炒才鲜嫩(瘦肉不要直接下锅炒)(1)

一、想要肉片嫩如豆腐,牢记这5个技巧?

1、利用猪肉的肌肉纹路,为嫩滑口感的赢得更多的条件。

猪肉有独特的纹路,猪肉的肌肉纤维决定了我们在切肉片时的方向,“横切牛肉、竖切猪肉”,这里指的是切猪肉的方向,牛肉纤维硬,如果不是横着切,就会出现咬不动的情况,吃的时候也容易塞牙。

而猪肉的纤维需要采用竖切的原因也是这个道理,这样在烹饪的时候就不容易炒散,但是,我们现在指的是切瘦肉,比如;里脊肉,还是应该横切,因为,我们需要里脊肉有嫩如豆腐的口感。肉切横切的原因是我们需要的是非常薄的肉片,切得越薄,肌肉纤维就会越短。

如果想切得更薄,就需要将里脊肉冷冻一下,冻硬了的里脊肉,除了好切外,也更加容易下刀。

2、利用葱姜汁让肉片嫩滑。

葱姜有去腥增香的作用,利用葱姜汁让肉片更加嫩滑也是蛮有效果的,其实后来才知道,主要是姜汁的作用,因为生姜中的蛋白酶能够将动物类原料中的结缔组织、纤维中的胶原蛋白进行适当分解,破坏了它们的分子结构,就能够大大提高肉片的鲜嫩度。

3、不断加入葱姜汁水,肉片在吸收的同时,加入玉米淀粉,用手往一个方向搅拌,这样肉片就能不断地吸收水分,通常可以往肉片中少量多次的加入葱姜汁水,加上不停的搅拌上劲,这样就能让肉片尽可能的嫩滑。

4、葱姜汁搅打后,需要加入适量的植物油,由于分子间的强大张力,可以暂时包裹住肉片中的水分。

5、锅中将清水煮沸,逐一放入肉片,千万不能偷懒,一股脑地将碗中的肉片全都倒入沸水中,那样沸水温度快速下降,水温不够,肉片上的淀粉就会溶于水,这样肉片也就不再嫩滑。

煮熟的肉片,在沸水中大约30秒左右,肉片呈卷曲状,非常的有弹性,这时大家就能够体会到这样处理过的肉片到底有多嫩,比豆腐还嫩也不是比喻,而是真的。

瘦肉不加淀粉怎么炒才鲜嫩(瘦肉不要直接下锅炒)(2)

二、制作炒肉片,口感软嫩的技巧?

1、切肉片的时候,横着切是必须的,但想要肉片更加的嫩滑,切得越薄,口感才会越嫩。

2、给肉片上浆的时候,要分多次放入少量的葱姜汁,往一个方向搅打,这样才能让肉片吸收更多的水分,口感才会更嫩。

3、汆水的时候,一定要水沸之后,一片一片地下去,不要怕麻烦。

4、如果不是下锅汆水,而是采用炒的方法,那就需要采取热锅凉油的方式,大火快炒,变色后立刻盛出。

瘦肉不加淀粉怎么炒才鲜嫩(瘦肉不要直接下锅炒)(3)

三、如何挑选新鲜瘦肉?

说说我挑选猪肉的笨办法,我基本上不去菜市场购买猪肉,因为菜市场的肉摊众多,猪肉的品质也会参差不齐,所以,我基本上都是直接去大型连锁超市购买,我也知道超市的猪肉价格比菜市场的肉摊要贵上少许,但在超市里购买除了简单就是放心。下文给大家说说如何挑选新鲜猪肉的方法?

1、看外观,新鲜的瘦肉,应该色泽均匀,外表微干或者微微湿润,通常为鲜红色,但又不能太过于鲜红,如果颜色偏灰白,可能是注水肉,而质量较差的猪肉则是暗红色,猪肉的表面应该是富有光泽,且没有斑点。

2、闻气味,健康新鲜的猪肉会有些许腥味,这是大多数猪肉的味道,而质量不好的猪肉则会有酸味、臭味等刺鼻气味,这样的猪肉一般都已变质。

3、摸一摸猪肉,新鲜猪肉的肉质紧密,富有弹性,用手压一下,猪肉或者是里脊肉会迅速地恢复原状,而且摸起来也不会粘手。

4、在购买猪肉的时候,应该选择正规购买渠道,仔细检查摊位的各种证件和检疫证明文件。

瘦肉不加淀粉怎么炒才鲜嫩(瘦肉不要直接下锅炒)(4)

四、这3个部位的瘦肉,用处各不相同?

1、从制作肉片的角度来说,梅花肉的肉质是极好的,位于猪脑后颈部位,属于肩胛肉,瘦肉为主,中间夹杂着薄薄的一层猪肉脂肪,口感细嫩。

2、里脊肉是家常菜最常见的猪肉品种,肉质以“嫩”著称,香嫩多汁,非常适合煎、炒、爆等烹饪方法。

3、前腿肉上的瘦肉,这个部位的瘦肉用来炒肉片也不是不行,但口感肯定是没有里脊肉好的,前腿肉最适合肥瘦搭配制作成肉馅,无论是包饺子、还是炸肉丸,都非常不错。

瘦肉不加淀粉怎么炒才鲜嫩(瘦肉不要直接下锅炒)(5)

写到最后,还想啰嗦几句,瘦肉不要直接下锅炒,做好5步,不用加一滴油,出锅比豆腐还滑嫩。

总结一下:

1、切肉片的时候,横着切是必须的,但想要肉片更加的嫩滑,切得越薄,口感才会越嫩。

2、给肉片上浆的时候,要分多次放入少量的葱姜汁,往一个方向搅打,这样才能让肉片吸收更多的水分,口感才会更嫩。

3、汆水的时候,一定要水沸之后,一片一片地下去,不要怕麻烦。

4、如果不是下锅汆水,而是采用炒的方法,那就需要采取热锅凉油的方式,大火快炒,变色后立刻盛出。

我们尽量做到恰如合适、通过原创图文,在文字与图片之间为您分享一道道菜肴,它们美味、漂亮、营养,您要什么样的美食,在这里希望我们能够给您!

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