每次看自己的手臂、大腿、肚子,总会看到白色的纹路?

去除肥胖纹最有效的方法(肥胖纹是不能消除的)(1)

其实,这就是“肥胖纹”,传说中的只有肥胖的人才会有。

那是不是以为有这个的人都是胖纸呢?其实肥胖纹是由于骨骼和肌肉或脂肪的体积增加过快,超过皮肤的延长速度,真皮的弹力纤维被拉断之后才会出现。也就是说,你瘦下来,胖起来的速度太多,皮肤的生长速度跟不上,就会出现“肥胖纹”。

去除肥胖纹最有效的方法(肥胖纹是不能消除的)(2)

刚开始的时候是红色的,慢慢地颜色会变暗,最后变成白色。

1.去角质。借助一些磨砂产品在身体肥胖纹处去角质,也可以全身去角质(皮肤的角质还是很多的),按摩2-3分钟,冲洗掉。

去除肥胖纹最有效的方法(肥胖纹是不能消除的)(3)

2.滋润肌肤。用橄榄油、身体乳在肥胖纹处按摩3-5分钟,以来回打圈的方式进行按摩。

去除肥胖纹最有效的方法(肥胖纹是不能消除的)(4)

3.精油按摩。用少量的精油在肥胖纹处以来回打圈的方式进行按摩,顺时针10圈,逆时针10圈。(也有人尝试过用蛋清来按摩,手法一样,吸收3-5分钟之后冲洗掉。)

去除肥胖纹最有效的方法(肥胖纹是不能消除的)(5)

4.合理运动。剧烈运动会使肥胖纹加重,选择一些轻缓的运动,比如:散步、瑜伽,运动可以紧致皮肤,最重要的是合理调节你的体重,不会让皮肤跟不上你的体重。

去除肥胖纹最有效的方法(肥胖纹是不能消除的)(6)

5.合理饮食。避免摄入过多的碳水化合物和热量,多吃一些粗纤维类食物,可以促进肠胃蠕动,加速体内毒素排出,控制体内脂肪过多过少,撑到皮肤。

去除肥胖纹最有效的方法(肥胖纹是不能消除的)(7)

所以,不要再相信什么美容产品能彻底消除肥胖纹,因为它只能淡化,还不如在家自己改善呢,还省钱了呢~

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