牙龈肿痛是春天爱出现的小毛病。专家提醒，除了牙龈肿痛外，还有口腔溃疡、口干便干、口臭严重等症状，如果出现这些症状，应考虑胃火所致。针对这一情况，山东电视影视频道“老偏方”版块特别邀请到了国家级名老中医陶凯主任，为咱们老百姓提供了一个巧治胃火的食疗小偏方——雪梨胡萝卜汁。
陶凯主任表示，要想去除胃火，首先就要清除肺火。先来看看专家推荐的雪梨和胡萝卜都有哪些功效：雪梨有祛火、润肺和化痰的作用，胡萝卜也具有清肺化痰的功效，因此将雪梨和胡萝卜汁放在一起，就可以起到有效祛胃火的疗效。
这个美味有效的小偏方制作方法十分简单易学：首先，将雪梨和胡萝卜洗净，将雪梨去核切块，然后与切好块的胡萝卜放在一起，加水煮15分钟左右即可服用。专家温馨表示，这个食疗小偏方对于小儿胃上火的情况也同样非常适用，在给小儿服用的时候，可以适当加入少量的白糖或者蜂蜜来提高口感。除此之外，专家还提醒大家，这个小食疗方对于阴虚体质的人群，比如吃点凉的就容易拉肚子的人来说，要特别注意一下，服用时最好加入少量的生姜。
山东电视影视频道《第一家》“老偏方”为您送健康！如果您也想通过小偏方治大病，也想通过不同的食疗方和中药方来治疗各种病症，敬请关注每周一至周六18：05—19：00山东电视影视频道播出的《第一家》，栏目组携手国家级名老中医一起为您和家人的健康生活支招，让您足不出户，就可轻松自我保健。
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