我家孩子今年上一年级,由于双减,平时几乎没有作业,很多孩子知识点掌握不牢固,这让老师十分担心。

前段时间班上开线上家长会,老师说班上孩子两极分化十分严重,一部分专注力好的孩子上课认真听讲,即便课后没有作业,知识点也能掌握很牢固,再加上一年级知识本就简单,成绩不让人担心。

孩子专注力差有可能是家长造成的(专注力差的孩子小时候常有4种表现)(1)

而另一部分专注力差的孩子,一节课有半节课都没认真听讲,再加上课后又不复习,学习成绩和学习状态十分让人担忧。

我们作为家长,一直在强调“专注力”这个话题,可见专注力对孩子的影响有多大,那么,什么样的孩子专注力好、什么样的孩子专注力差呢?

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事实上,上学后易分心的孩子,在幼儿园时大多会有以下4种表现,家长可对照自查:

分心孩子的第一种表现:专注一件事的时间太短。

玩玩具三分钟热度、看书看不了一会儿、写作业总是太慢,一会抠笔一会抠橡皮、上课总是东张西望,很容易就被无关事情吸引了自己的目光......

专注一件事的时间太短,这些就是专注力差的表现。

有的家长可能会说:“我家孩子专注力很好呀,他看电视一看能看一个小时,玩游戏很久都聚精会神。”

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在这里我想说的是,这些并不是专注力强的表现,因为电视、游戏类属于感官刺激,孩子不需要付出努力去关注即可被吸引,在被动注意的情况下孩子很专注,并不能代表孩子专注力强。

相反,相比游戏和电视,课堂知识和枯燥的学习属于低刺激行为,如果玩多了游戏、看多电视会让孩子更觉得学习枯燥无味,更不专注了。

那么,我们如何判定孩子注意力集中的时间长还是短呢?给大家一个表格,大家可针对表格里的年龄和时间段来判定。

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分心孩子的第二种表现:频繁地、不自觉走神。

小学课本上有一篇文章叫《小猫钓鱼》,讲的就是小猫总是被其他事情干扰,导致无法安心钓鱼。

易分心的孩子总是会频繁地、不自觉地走神,本来在写作业,听到一点别的动静就会被吸引,这类孩子做事总是虎头蛇尾、有始无终,本来想着好好听讲,结果一点小动静立马视线就被转移。

这类孩子想象力丰富,对声音敏感,一点小的动静就能带走他们的思绪,让他们浮想联翩。

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分心孩子的第三种表现:丢三落四。

很多小学生今天忘带书、明天忘带作业,这其实并不是记忆力有问题,而是专注力出了问题。

因为专注力差,所以做事总是想一出是一出,做事情没规划,本来要拿书,结果看到旁边有好玩的就转头去玩,把要拿的书忘了,因为他的心思根本不在这件事上,所以容易在细节上出问题。

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分心孩子的第四种表现:常常神游。

有的孩子上课很安静,一点也不吵闹,可是学习成绩却很差,学习效率也很低。

这类孩子最大的特点就是常常神游,思绪总是不自觉地飘到很远,这导致他们在上课的时候常常对老师提的问题不知所云,不能及时捕捉到老师所讲的重要信息,导致学习成绩差、学习效率低下。

这类孩子最大的特点是总是把注意力放在无关事情上,比如写字的沙沙声、空调的嗡嗡声、钟表的嘀嗒声......

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那么,我们如何培养孩子的专注力呢?

我家孩子一直属于老师说的两极分化好的那一类,5岁时开始学钢琴,常常被老师表扬,说是这个年龄段专注力最强的孩子,可以整整坐一个小时。

孩子的专注力并不是天生的,跟我们后期对他的培养有着十分密切的联系,我一直做儿童教育研究,对孩子的专注力这块很重视,对专注力培养这块,我是分两步来做的。

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第一步、在生活细节里注意培养孩子的专注力。

01、不打扰

从孩子上幼儿园开始,我和家长就有意识培养孩子的专注力,比如孩子玩玩具时我们从不介入和打扰,除非他主动要求。

02、勤思考

孩子遇到问题不要急于帮助他,要给他时间让他自己独立思考该如何去解决问题,孩子会在不断试错中找到正确的应对方法。

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03、多玩专注力强的游戏

多引导孩子玩一些专注力强的游戏,比如找茬、拼图、积木、画画等,都有助于提高孩子的专注力。

第二步、借助于书籍提升孩子的专注力。

运用书籍提升孩子专注力,这是最简单也是价格最低廉、最有效的方法。那么,不同年龄段的孩子要用不同的书。

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l 2-6岁孩子

我家孩子很小的时候我就喜欢给他买书,各种书都买,当然也交了很多智商税,但有一套书我却觉得买得物超所值,那是一套《专注力脑力神奇游戏书》。

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顾名思义这是一套训练孩子专注力的书,这套书对提升孩子的专注力十分有帮助,我总结了一下优点如下:

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01、400多个趣味游戏,多个隐藏趣味小游戏,培养孩子的观察能力

这套《专注力脑力神奇游戏书》内置了400多个有趣的神奇趣味游戏,包括找不同、迷宫游戏、物品分类、数字魔方、俄罗斯方块等等,都是十分有意思的、针对3-6岁孩子能玩的游戏知识。

内容有趣,再加上手绘插画十分精美,还隐藏了很多趣味小图,让孩子在近100个迷宫场景中锻炼观察力和手脑协调能力,十分有助于开发孩子大脑。

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02、多纬度帮助孩子开发智力

0-6岁的孩子用游戏探索世界,这套《专注力脑力神奇游戏书》以丰富有趣的游戏为载体,四大主题相互配合,由易及难,让孩子在体验成功感中提升自信心,内置的游戏内容针对性强,题目好玩有趣,让孩子在游戏中全面提升动手能力、观察力、想象力、专注力和思维能力。

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03、大场景画面,运用巧妙设计吸引孩子,达到长久专注的目的

这套《专注力脑力神奇游戏书》内置四大主题,分别是趣味找不同、智闯大迷宫、智趣捉迷藏、综合训练营,每一页都设计精巧,再加上精美的大场景画面,我家孩子上幼儿园时每天回来玩起来就停不下来,以此达到培养了孩子长久专注的目的。

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这套书我给很多朋友推荐过,对提升孩子专注力十分有效,链接放在这里,家有2-6岁的宝宝一定要给孩子备一套。

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