心脏病不要急，“九日循环艾灸法”来帮你
病症：心脏病
方法：
1. 一般选取心俞、厥阴俞、膏肓、膻中、中脘、内关、神门穴和局部施灸。腹部和背部的穴位灸30～60分钟，肢体穴位灸10～20分钟。也可以每天选其中的几个穴位艾灸。
2. “九日循环艾灸法”，就是每天艾灸不同的穴位，连续艾灸9天为1个疗程。由于心脏疾病属于慢性病，所以可以不必局限疗程的次数。每个穴位灸20～30分钟。9天后循环灸，最好采用温和灸的方法，每日加灸脐部30分钟。
人上了岁数，就容易得各种心血管疾病。这些慢性病的积聚多属于气血不通，或寒邪、湿邪等导致。湿邪和寒邪在体内基本是共存的，而且它们俩是结伙“干坏事”，引发经络的阻塞。寒则凝、热则舒。
艾灸治疗心脏病会有非常好的效果，因为艾灸的热量可以扩张血管，使血流加快，一些动脉硬化的部位，在热灸的疏通下，会使缺血的部位血氧供给及时，慢慢改变心痛的状态。
一般艾灸治疗心脏疾患，我建议选择心俞、阙阴俞、膏肓、膻中、中脘、内关、神门穴和局部施灸。腹部和背部的穴位灸30～60分钟，肢体穴位灸10～20分钟。
这些穴位一天时间灸不完全，可以分开进行，每天灸其中几个穴位即可。艾灸时间也因人而异，每个人的反应有所不同，不用机械限定时间，自己掌握就好。
如果艾灸某个穴位时感觉舒服，就可以多灸一会。如果某个穴位有点难受，则可适当移动一下。尤其在治疗心脏病的过程中，要时刻关注心脏感受，如果心脏部位隐隐不适，就要经常移动艾灸盒，慢慢让不适调整过来以达到适应状态。
膻中穴的主治疾病为胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、咳逆、乳腺炎、缺乳症等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。艾灸此穴可以迅速疏通瘀阻的心脉之气，达到迅速止痛的目的。
灸内关穴主治心痛、胃痛、反胃呕吐、心悸怔忡、失眠、胸闷等症，且具有强大的补益人体元阳的功能。人体元阳足，则血脉畅通无阻，正气也强，病理产物在人体内根本就站不住脚。
心俞、厥阴俞紧邻心脏，在病灶部位施灸，可以起到最直接疏通心脉气血的作用，因此效果很好。
在我还没有退休的时候，原来的一个邻居，常常会心绞痛，表现为胸骨后的压榨闷胀感，伴随明显的焦虑，持续3～5分钟，常发散到左侧臂部、肩部、下颌、咽喉部、背部，也可放射到右臂，有时可累及这些部位。一段时间里她频繁发作，我就告诉她用这种方法每天艾灸。10余天后，她的症状就有了明显的改善。现在她经常用艾灸保健。后来虽然也偶发心绞痛，但是可以很快控制。
还有一位老年女性患者，以前是心绞痛，也得过心肌梗死，后来又发展到心力衰竭，住过四次院了，第四次出院后她女儿就每天给她艾灸，经过2个多月的艾灸，现在患者气足了，利尿药都不怎么用了。
下面，我再给大家提供一套比较系统的“九日循环艾灸法”，这是根据《马氏温灸法》而来。这套穴位艾灸的方法，可以治疗很多心脏疾患，包括风湿性心脏病、冠心病、心肌炎、心律失常等。“九日循环艾灸法”，顾名思义，就是每天艾灸不同的穴位，连续灸9天为1个疗程。
由于心血管病属于慢性疾病，所以可以不必局限疗程的次数。 我提供的艾灸方法比较简单，方便百姓取穴治疗。
如果艾灸时间长了，自然可以学会如何变通。对于选穴和艾灸时间的长短，都要根据每个人的不同体验来治疗。
一般我的临床经验是，肢体对热比较敏感，可以艾灸15～20分钟，不一定拘泥于25～30分钟。
而腹部、背部和腰部，对热的敏感度相对较差，尤其是背部督脉，如果你有时间，可以在腰腹部和背部多下功夫。艾灸也是一个慢慢感受的过程，需要逐步适应和了解自己的身体功能，只要认真感受和参与，都会找到诀窍。
无论何种疾病，只要坚持用正确恰当的方法进行艾灸，并且根据自己的身体状况进行灵活调整和运用，就一定能使身体恢复过来，提高身体功能。
提醒有人会问，为什么要用这么多艾灸器材呢？其实夏季最好使用艾灸盒和艾条的组合艾灸，因为艾灸盒和艾条是直接对着穴位和皮肤施灸的，皮肤是人体最大的一个器官，其覆盖面很广，皮下有丰富的神经、血管和经络。直接对着皮肤和穴位施灸，效果要好于用艾灸罐捂起来艾灸的方式。但是艾灸盒的使用没有艾灸罐方便，所以夏季可以开窗艾灸，可以脱掉衣服艾灸，天冷的时候，我们就应该使用艾灸罐来艾灸了，那个时候再使用艾灸盒恐怕要感冒了。
所以慢性患者应该选择几套艾灸工具来治疗，当我们需要哪款工具的时候就可以信手拈来。
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