自从做了妈妈，一直想尽可能多的了解育儿知识，但是市场上育儿知识太多了，却不知道育儿知识有千千万万，但是健康是第一位的，也是基础。你知道以下育儿知识吗？
辅食喂养中的育儿知识
1.补充食品的添加时间不得早于4个月，但不得晚于8个月。因为如果太早的话，宝宝的消化系统还没有发育好，如果太晚的话，宝宝就要主动进食了，所以最好的时间是6个月后。
2.第一餐的辅食一定是高铁米粉，不是我们自己家做的那种，而是含有高铁米粉的米粉。
3.一岁以下的婴儿不能吃蜂蜜、酱油或盐。不要喝豆浆。不喝酸奶，1岁以后尽量选择自己自制的酸奶。
4.当宝宝添加辅食时，辅食要慢慢变成颗粒状，让宝宝学会自己咀嚼和掌握食物。一味给宝宝喂精细的辅食，对宝宝的发育不好。
5.宝宝可以吃芝麻酱，这是一种含铁量很高的食物。
6.宝宝1岁以内，辅食只相当于零食，主食应以牛奶为主。
7.蛋黄不能作为第一辅食，应该在宝宝8个月左右的时候添加。建议宝宝吃蔬菜的油要多样化，不要总是一种油。
8.给宝宝添加辅食时，建议一岁半以下的宝宝把食物、肉类和主食混合在一起，因为分开吃，宝宝会分辨出什么好吃什么不好吃，时间长了，小家伙就该挑食了。
9.不要给宝宝喝矿泉水或加了矿泉水的奶粉，因为矿泉水的矿物质含量很高，宝宝的肾脏代谢还比较不成熟，很容易让宝宝有肾结石的风险。不要给宝宝喝新鲜的果汁，这样会养成吃甜食的习惯。将来会发现肥胖、龋齿和营养不良。
10.深海鱼对宝宝的大脑有好处，但是里面的重金属很容易超标，建议家长不要给宝宝喂得太频繁。纯母乳喂养的0~6个月大的婴儿，不需要额外补充水分，也不会生病。
11.奶粉要按照奶粉盒上的规格冲。不要认为越厚越好。奶粉要用温水洗，不能用热水。香蕉虽然好吃，但真的不能缓解便秘，只能加重便秘。
12.维生素D是促进钙的吸收，所以家长不要盲目给宝宝补钙。如果你没有足够的维生素D，你就不能吸收更多的钙。
关于婴儿疾病的育儿知识
13.测量体温，水银温度计和耳温表是最精确的测量工具。退热贴只是起到缓解家长压力的作用，对退烧没有任何作用。
14.宝宝的退烧药一定要选滴剂，由对乙酰氨基酚和布洛芬组成。推荐的品牌有泰诺和美林。
15.宝宝没有必要服用38.5以上的退烧药。如果宝宝体温达到38.5°父母就不能带了，或者孩子睡觉的时候可以选择不醒。睡觉是治病的良药。有一个发热的过程，所以基本会烧3~5天。在这个过程中，如果宝宝能吃能睡，家长应该一点都不在乎。如果宝宝精神状态不好，犯困，哭闹的家长要带孩子去医院进一步检查。
16.婴儿发烧时必须散热。3岁以下的宝宝一定不要在被子下流汗。鼓励宝宝发烧时多喝水，多排便。
17.如果宝宝拉肚子，首先要做的就是补充体内的水分，然后停止拉肚子。此时不要给宝宝喝鸡汤、果汁之类的饮料，会加重脱水症状。这个时候最好吃蒸苹果泥。
18.疫苗可分为一类疫苗和二类疫苗。一类疫苗免费，必须按照国家规定的基本免费程序接种。二类疫苗自费，可根据儿童情况自愿接种。当儿童出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状时，不允许接种疫苗。
19.婴儿湿疹的轻微症状可以用保湿霜治愈，但只有严重的才需要药膏。
20.普通感冒和流行性感冒的区别在于普通感冒的孩子生病后精神状态会很好，能吃能喝；而患流感的孩子则恰恰相反，他们的精神状态会特别不好。
21.宝宝出生后，需要清洁口腔，如果宝宝有牙齿，就要进行护理。
22.不要用电子设备作为哄孩子的利器，这样不仅会让孩子变得近视，还会恶化孩子的精神状态。
23.宝宝便秘时，妈妈白天要定时给宝宝按摩。时间到了，不是任何时候。
24.三个月后，宝宝要根据情况使用枕头，3-5月1-2厘米，6-8月3-4厘米。
25.判断宝宝是冷是热，不是摸小手，而是摸宝宝的后颈和胸背。买宝宝的小袜子时，建议不要买特别笨重的设计，因为会有很多线头，所以建议宝宝穿的时候倒着穿。
26.不要每天给小家伙洗头洗澡。小家伙应该每天洗澡，但是皮肤太薄了。过度清洁会损伤皮肤角质。
