食用油未开封十八个月还能吃吗(食用油开瓶后能吃多久)(1)

食品都有保质期,包括食用油。食用油品种、储存方式等因素,会影响保存期限。为了保证食用油的新鲜度和品质,生产厂家可能会标注保存期限,有的权威机构也会给出通用的参考建议。

比如,美国农业部的食品安全和检验局,联合康奈尔大学和食品营销研究院(美国)提出了各种食用油的保质期建议,也有对宝宝食品的保存期限建议。汇总分享如下。

食用油未开封十八个月还能吃吗(食用油开瓶后能吃多久)(2)

图源:freepik created by user3802032

各种油保存期限

01、橄榄油和植物油

假如未开封、存放在橱柜里

保存期:距离购买日期6-12个月内使用。

假如已开封、存放在橱柜里

保存期:3-5个月内使用。

假如已开封、存放在冰箱里

保存期:4个月内使用。


02、坚果油(比如花生油)

假如未开封、存放在橱柜里

保存期:距离购买日期6-12个月内使用。

假如已开封、存放在橱柜里

保存期:3-8个月内使用。

假如已开封、存放在冰箱里

保存期:6-8个月内使用。


03、芝麻油

假如未开封、存放在橱柜里

保存期:距离购买日期2年内使用。

假如已开封、存放在橱柜里

保存期:6个月内使用。


04、牛油果油

假如未开封、存放在橱柜里

保存期:距离购买日期2年内使用。

假如已开封、存放在橱柜里

保存期:6个月内使用。


05、芥花油(Canola oil)

属于耐储存食品(shelf-stable food)

假如未开封、存放在橱柜里

保存期:距离购买日期1年内使用。


06、葵花籽油

属于耐储存食品(shelf-stable food)

假如未开封、存放在橱柜里

保存期:距离购买日期1年内使用。


07、椰子油

属于耐储存食品(shelf-stable food)

假如未开封、存放在橱柜里

保存期:距离购买日期1年内使用。

不建议冷藏或冷冻,因为冷冻或冷藏后很难使用。

食用油未开封十八个月还能吃吗(食用油开瓶后能吃多久)(3)

图源:Unsplash

部分宝宝食品保存期限

01、宝宝谷物

假如已开封、存放在橱柜里

保存期:1个月内使用。


02、瓶装或袋装的成品婴儿食品

假如已开封、存放在冰箱里

保存期:2-3天。


03、商业包装的水果

假如已开封、存放在冰箱里

保存期:3天。


04、商业包装的蔬菜

假如已开封、存放在冰箱里

保存期:2天。


05、商业包装的宝宝餐

假如已开封、存放在冰箱里

保存期:2天。

以上所有宝宝食品,一旦过了保质期,都不可以继续食用。

食用油未开封十八个月还能吃吗(食用油开瓶后能吃多久)(4)

图源:freepik created by prostooleh

写在最后,

以上的保存期限是一个大致的参考。室温不同、食用过程是否有污染、储存容器是否合适、冰箱内环境是否理想等各种因素,仍然会进一步影响保存期限。

任何购买的食品,都建议按照包装上的说明正确储存,这样可以使食物保存期尽可能地延长。

最后,为了防止食物中毒,除了保证食物本身品质理想,在食物的加工、处理过程也要注意。比如,最关键的是四个环节:

1. 保持清洁

包括手、餐具、食材、以及一切会接触食物的桌台面都要清洁。这里要提一下,水果水彩用清水冲洗,但是生肉、鸡肉、鸡蛋不要用水冲淋去洗。

2. 防止交叉污染

比如切生肉和熟食的砧板和刀,要分开。

3. 彻底煮熟

4. 及时冷藏或冷冻

可以引发食物中毒的细菌在5-60度之间最容易繁殖。容易变质的食品,要在2小时内放入冰箱,且冷藏冰箱温度应设置在5度以内。

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祐苗健康

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