试过各种减肥方法但就是瘦不下来。那就试试另类瘦身方法吧,虽然看上去都很奇葩,但实际上对减肥也是有帮助的哦!
鼻夹
嗅觉对品尝食物很重要,但只要将鼻子捏住,就无法区分出食物味道,在进餐时,用个鼻夹把鼻子夹住,这样可让你觉得食物的味道没有那么美味,可收获到良好的减肥效果。
蜂蜜减肥法
一日三餐均与蜂蜜代替,喝蜂蜜水以及蜂蜜花茶来进行减肥,连续三天不进食任何东西只用蜂蜜来代替。这样的蜂蜜减肥法3天能瘦6斤!这个另类的减肥方法很适合体重在150斤左右的朋友使用!
K歌减肥法
K歌也能减肥!唱歌能够燃烧体内的大量脂肪,要是能在空腹K歌的时候边唱歌边跳舞就更棒了!至少能够减掉十斤的脂肪量哦!
喝苹果醋
喝苹果醋减肥法也是一种奇妙之处。很多人认为,已经发酵的苹果中因为含有果胶,所以能够帮助降低体内脂肪的含量。所以靠喝苹果醋也能够轻松地燃烧掉脂肪哟!
吹气球
吹气球也能够减肥。吹气球的时候能够与锻炼到腹部的肌肉,还能够增加肺活量呢!每天吹20个气球的话能帮你减掉腹部的赘肉哦!
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