这道菜健脑益智,保肝,有助于防止动脉硬化 防癌。虽然简单但是功效显著呢

·难度:容易

·烹饪时间:2分钟

·口味:鲜

·做法

·食材

·相关常识

·相宜相克

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(1)

1 将洗净的圆椒去籽,再切成粗丝。

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(2)

2 鸡蛋打入碗中加入少许盐,撒上葱花,搅散、拌匀,制成蛋液,备用。

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(3)

3 用油起锅,倒入调好的蛋液,快速翻炒一会儿,至六成熟。

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(4)

4 关火后盛出,装入盘中,待用。

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(5)

5 锅底留油烧热,倒入圆椒丝,用大火翻炒至其变软。

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(6)

6 加入适量盐、鸡粉,炒匀调味。

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(7)

7 倒入炒好的鸡蛋,转中火炒匀,至食材八成熟。

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(8)

8 再倒入适量水淀粉。

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(9)

9 快速炒匀,至食材熟透。

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辣椒炒鸡蛋做法(圆椒炒鸡蛋)(10)

10 关火后盛出炒好的菜肴,装入盘中即成

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