夏季天气炎热，食欲不振，肠胃不调便令很多朋友十分困扰。夏季应本着多酸多甘、补气去火、新鲜干净、补水养生的原则去合理饮食，今天乐享家电就为您推荐一道健脾开胃、消失化积、清热解毒、排毒降脂的夏季饮品——山楂百合绿豆饮。
【工具准备】
豆浆机一台
【材料准备】
山楂果适量
百合20克
绿豆80克
白糖适量
【制作方法】
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将绿豆及干百合清水洗净并浸泡8小时;
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将山楂果洗净并去蒂、籽备用;
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将绿豆、干百合、山楂果放进豆浆机，加水至豆浆机水位线;
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选择好豆浆等模式，待豆浆机工作停止后加入适量白糖即告完成哦。
【小提醒】
1现在正值夏季，可用山楂片代替山楂果哦。
2这款豆浆有行气活血、祛风散热，清热解毒的功效，是款夏季不错的日常饮品呢。
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