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最近小园子收到了很多妈妈有相似的焦虑和疑惑：
我们家妞妞一直都是很贴心也很乖的宝宝，可是不知道为什么，最近她变得非常急躁，动不动就发脾气。早上，为了要亲自剥蛋皮，妞妞又哭闹起来。
于是让她自己来剥，可是她看着自己剥得并没有那么好，把鸡蛋抠成了一块一块了，就着急起来，结果把蛋黄碎屑撒得满地都是。忍不住生气地批评了她，孩子居然就直接把面前的粥碗扫到了地上：“妈妈是坏人！不要妈妈！哇——”
也有不少家长可能都会遇到类似的情况：两岁左右，孩子突然变得很执拗，开始喜欢说“不”，时常违背大人的要求，甚至去做大人禁止做的事。
别紧张，其实这是因为他们进入了心理学上所说的“第一反抗期”,俗语也叫“可怕的2岁”（terrible two）。
这时孩子为什么不那么乖？与一岁多的时候相比，此时的孩子自我意识增强，各方面的能力也大大提高，他们开始表现出独立的愿望，急于表现出“我能”，所以经常会表现得很不听话。而如果一味逼迫孩子继续成为“乖孩子”，会严重影响到孩子日后的独立性与自主性。
不想强迫孩子，也不希望孩子从此就这样变成脾气大王，我们就得先了解孩子的那点小心思。
“我可不是小孩子了！”
当我们还沉浸在宝贝小可爱的状态时，他们其实已经在不经意间长大了，有了自己的独立愿望，他们非常希望自己的能力得以发挥，如果这个时候，我们还把他们当成小孩子来照顾，想要把愿望强加给他们，他们就会用坏脾气来表达抗议。
“ 哎呀，我的想法怎么说不出来？”
这个时期有些孩子心里已经很清楚了，但很多时候容易词不达意，无法完整表达。当表达不出自己的需要、大人又不能理解时，孩子就很容易产生挫折感并发脾气，通过发脾气来缓解自己内心的懊恼与沮丧。
“难道不是以我为中心？”
2岁左右的孩子，还是以自我为中心来认识这个世界的。他们以为自己知道的，别人就知道；自己不知道的，别人也不知道。
所以，他们弄不明白，为什么“孩子要这个”，妈妈却给孩子“那个”呢？为什么爸爸妈妈们要规定孩子做什么，不做什么呢？于是，孩子在努力了解自我，探索世界的时候难免会受到挫折。
“不好意思，没控制住……”
2岁左右的孩子，还无法发展出像成人一样的控制力，也没有学会应对挫折的多样化方法和策略。所以在遇到挫折的第一时间，他们就只能大发脾气。
如何应对“可怕的2岁”其实在了解孩子的小心思之后，这个“可怕的2岁”（terrible two）也就没那么可怕了。那针对孩子的小心思，我们具体可以怎么做呢？
01给孩子自己选择的机会
仔细想一想，在生活中，我们对孩子限制是不是很多呢？不能撕纸，不能拿水杯，不能弄脏衣服，不能到处跑……
当孩子感到他们完全没有发言权或不能做决策时，当然会感到生气，所以我们一定要清楚在什么事情上必须坚守原则，而在什么情况下尽可能放手让孩子探索。
02引导孩子合适的表达
当孩子发了脾气之后，不要急着斥责他，多给孩子一些机会，也许他还没有表达清楚。
了解孩子脾气背后的真正含义，帮助孩子表达出他还没能表达出来的情绪，对于缓解孩子的情绪非常有必要。只有这样，孩子才能感觉到被理解了，才能慢慢冷静下来听我们接下来的话。
同时平时也要有意识地引导孩子用合适的方式来表达自己的情绪，可以用语言，也可以用表情和手势。
我们还可以在适当的时候给他们一些提示，比如：
- “你是不是不想要？”
- “你的意思是不是想吃苹果？”
当孩子表明意愿以后，父母可以用语言帮孩子把需求完整地说一遍：
- “哦，原来宝贝不想吃梨，想吃苹果，你说‘吃苹果’就行了。”
03给孩子足够的爱和理解
根据皮亚杰的认知发展理论，2-7岁的孩子，还处在前运算阶段，没有思维可逆性，大部分都是会以自我为中心的，这并不是道德问题，这是一个必经的发展阶段，这时一定要给孩子一定的理解，切不可随意给孩子贴上负面标签。
同时要多陪伴孩子，多关注孩子好的行为，表扬、鼓励孩子好的行为，不要让孩子为了得到你的注意而发脾气。
无论如何，用拥抱和保证你无条件的爱对孩子来说很重要：“妈妈会和你在一起，虽然我不喜欢你怒气冲冲的样子，可是我依然爱你。”
安抚并表扬他现在又恢复平静，让孩子明白坏脾气并不是场灾难：“我们都有脾气不好的时候。不过你看，孩子很快就好了。”
04身教比言传更重要
其实，好好回想一下，也许正是我们在发脾气的时候，让孩子看在了眼里，也许正是在生活中的一些经历让孩子意识到发脾气的力量。于是，孩子也就拿起了“发脾气”这一武器，要好好用一用。
如果我们自己因为一点小事就容易发怒，孩子就会有样学样，很难学会控制自己的强烈情绪。做一个淡定和气的家长，让孩子感觉到平静的力量，而不是动不动就用发脾气来表达无助。
就像前面案例中的妞妞妈妈，如果在妞妞表现出想要自己剥鸡蛋时，不是等妞妞哭了再给她，而是问问她：“妞妞觉得自己长大了，很想动手做事情对不对？”
如果在妞妞没剥好鸡蛋着急时，不是生气批评，而是问问：“妞妞是因为没能剥好鸡蛋，心里着急是吗？”
如果在妞妞难过时，不是发火，而是抱起妞妞和她脸贴着脸，对她说：“妈妈的妞妞想自己做事了，真好。别着急，多练习几次你就能自己剥蛋壳了。妈妈教你，咱们慢慢来，好不？”也许效果会好很多。
陪伴孩子，和孩子一起迎接自我意识的一个大飞跃，这样，孩子能更好地顺应自身的发展，更安全地探索未知的世界。他们从父母那里得到的示范，会帮助他们应对未来的世界。
叛逆期，并不可怕，它意味着成长和进步。让我们坦然接受！
*本篇文章来源于育学园教育。
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