小叮从小就是一个体寒易病的,常常因为体寒,感个冒也吐个不停,坐车晕车,痛经难忍都是常有得事小叮的妈妈知道自己女儿的问题,就常年在自己的菜园里种上一些可食用的艾草妈妈种的艾草有两个品种,一种暗红叶的,另一种绿色叶子的,都是像草莓藤那样蔓延的矮株妈妈常常把嫩嫩的艾叶割回来,与鸡蛋一起滚汤给家人喝,今天小编就来聊一聊关于自己做艾草鸡蛋汤?接下来我们就一起去研究一下吧!

自己做艾草鸡蛋汤(这是一碗很简单的艾叶鸡蛋汤)

自己做艾草鸡蛋汤

小叮从小就是一个体寒易病的,常常因为体寒,感个冒也吐个不停,坐车晕车,痛经难忍都是常有得事。小叮的妈妈知道自己女儿的问题,就常年在自己的菜园里种上一些可食用的艾草。妈妈种的艾草有两个品种,一种暗红叶的,另一种绿色叶子的,都是像草莓藤那样蔓延的矮株。妈妈常常把嫩嫩的艾叶割回来,与鸡蛋一起滚汤给家人喝。

这道鸡蛋艾叶汤做法虽简单,却有驱寒暖身,温补暖子宫的功效,很适合女人喝,特别是对宫寒,手脚冰凉,痛经的女人非常有益。女人要记得多喝。

食材:

鸡蛋一个、嫩艾叶适量、姜、红糖适量

做法:

1,将嫩艾叶洗干净,姜切姜片。

2,锅里加入适量清水,放入姜片烧开。

3,水烧开后,往锅里打入一个鸡蛋,盖上盖,小火把鸡蛋煮至熟透。

4,鸡蛋熟后,放入艾叶,红糖,滚煮2分钟就可以了。

小贴示:

月经前后,可以放红糖煮,平常可以不放红糖,直接放油炒一炒姜片,加水烧开,放入鸡蛋,艾时滚煮熟,当汤喝。小叮妈妈以前都是这样做给小叮喝的。

驱寒又暖宫的艾叶鸡蛋汤就做好了,有空不防做来喝吧!喜欢的朋友们多多关注,谢谢阅读!