前言：公元2世纪古罗马名医盖伦提出的关于人类气质类型的理论。继承和发展古希腊名医希波克拉底的体液说，认为人类有四种气质：多血质者血液最多；粘液质者痰液多；神经质者黑胆汁多；胆汁质者黄胆汁多。气质形成按体液特性可以划分为：多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四种类型。这是心理学史上最早关于四种气质类型的行为描述。根据中国元素分别称为多血质（风）、粘液质（水）、胆汁质（火）、抑郁质（土）。
如何与不同气质类型的孩子相处，让父母找到这块“跳板”，在育儿路上‘得心应手’？
前一天晚上，下了一场暴雨，导致很多树木连根拔起，其中一颗比较粗的树木横卧在通往学校的必经之路，四个不同气质类型的孩子，在遇到这根树木，会有那些反应呢？我们一起来看看。
风相气质的孩子：“哇欧，有意思，难道是火箭吗？”边想边动作轻快地想跳过去，可是，树干太高了，不小心摔了一跤，他立马爬起来，拍了拍手，并不把它放在心上，甩起书包，蹦蹦跳跳的向学校方向走去了。
火相气质的孩子：“什么情况？”愤怒而使劲地用脚踢踢树干，想把树干搬掉，可是树干太重，还是把边上的小树枝给弄到边上，做完后，他流露出得意的神情，眼睛散发出光亮。
水相气质的孩子：远远的看到前面有阻挡物，刻意稍稍放慢了脚步，心中想着：“既然你挡住了我的去路，我就绕道而行吧，这样上学迟到也没有关系”。顺便把没有吃完的早餐，继续吃起来。
土相气质的孩子：定定地站在路上，看着树干苦苦思索，“哎，我运气怎么这么差呢，这么大的树干挡住我的路，上学可要迟到了，怎么倒霉的事情总是发生。”脸上流露出命运无穷坎坷的神情。
①从外形上分辨- 多血质（风）
多血质的孩子，体型苗条，胳膊和腿部显得比较优雅；用老人的话说“走路欠天欠地，欠揍”的人，典型的走路姿势，比较爱用脚尖，所以看他的鞋前掌儿磨损的很多；长相清秀，漂亮干净；TA喜欢跳跃，跳舞，喜欢转圈圈，嗓音比较尖，音频比较高，很有音乐天赋。TA像一只美丽的蝴蝶，整天飞来飞去。
在人群中，很容易发现这样的人，因为TA们的健谈和快乐，吸引着很多人的注意力。一般在聚会的时候，往往都是聚焦的中心。
- 粘液质（水）
粘液质的孩子，身体柔软、胖乎乎、圆滚滚的，经常像个大沙包一样软软地趴在某个地方。特别是TA的肚子，圆鼓鼓胖墩墩的，根本不用看钟表，就知道什么时候该吃东西了，而且零食不断，胖乎乎的身材也许缘于孩子爱吃。走路象走在水中的感觉。
在一次数学课上，老师在上面讲着，他已经注意力不在课上了， 他开始想“我书包里有一个夹心圆面包，真的很美味呀，我现在好想吃，我怎么做才能不让别人发现我吃呢？”这个时候，老师叫他的名字回答问题，他很无辜的看着老师，“啊？”老师把问题重复了一遍，5Ｘ6＝？他不直接回答问题， 而是从头到尾背了遍乘法表，气的老师，罚他站了一节课，等下课时，他真的把书包里的面包吃了。课间休息时，他也不参与活动，站在旁边，吃着面包，有人撞倒了他，面包也掉了，他却不生气，站起来，把面包捡起来，弄干净，接着吃。
- 胆汁质（火）
胆汁质的孩子在外貌上有一些共性：个子不高，很结实强壮，头部比较圆，脖子短粗；用脚后跟走路，走路的时候声音很大，脚后跟着地，’嘣嘣嘣‘的，声音非常坚定；说话的时候口齿清晰，字正腔圆。与伙伴见面的时候，不是温柔的拥抱，而是“啪”地一下，你给我一拳，我给你一拳，干净利落，总有用不完的精力。TA像一只凶悍的狮子王，总是蓄意待发。拿破仑就是典型的人物形象。
- 抑郁质（土）
高和瘦，前额比较宽。有一种习惯于深刻反思的能力；走路时感觉身体很重，很沉，感觉很累，内在压力好大的样子； 从小就喜欢自我怜惜，借此得到关注； 外在很呆板，不愿意参与集体活动，喜欢坐在角落，去看那些人，看到别人很开心，特别是看到多血质的人，TA非常羡慕，越发觉得自己很可怜。
- 多血质（风）
很聪明，总是有新点子，玩游戏总能玩出新花样，但注意力集中的时间比较短，很容易感到无聊。丢三落四。因为他们不拘小节，遇到事情很少往深处想，没法把事情从头做到尾。缺乏定性，做事草率马虎。简单的事情需要大人千叮咛万嘱交代，最后还是很无辜的一句“我忘了”。父母能不发火吗？座右铭是：我保证。我发誓。下一次会记得！
我的外甥，是典型的多血质，身份证不知道掉了几个了，让胆汁质的妈妈很抓狂，天天在他后面收拾烂摊子。有一次，去参加夏令营，带去的10套标好他名字的衣服，带回来的两件也不是自己的衣服，而且脸上挂着彩，很是高兴。根本没有注意到自己的行李是否少了，嘴里一直不停地跟我们说他的“光辉伟绩“。
- 粘液质（水）
这种类型的人感受性低而耐受性高，反应速度慢，情绪兴奋性低但很平稳；举止平和，行为内向；头脑清醒，做事有条不紊，踏踏实实，容易循规蹈矩；不善言谈，交际适度。黏液质孩子早期活动缓慢，积极主动性不强，不爱与人交往。
- 胆汁质（火）
这种类型的人表现常常是行为外向，反应迅速、敏捷，直爽热情，在克服困难上有坚韧不拔的劲头。意志坚定，不达目的誓不罢休；行动力极强，别人还在那里空谈的时候，TA已起身开始行动了。他很专注，做事全身投入，直到完成为止。我们不难发现，从小就是孩子王的人，很多具有这些特征。
- 抑郁质（土）
抑郁质的神经过程的特点是弱，而且兴奋过程更弱。这种类型的人感受性高而耐受性低；多疑多虑，内心体验极为深刻，行为极端内向；敏感机智，别人没注意到的事情他能注意到；胆小，孤僻，情绪兴奋性弱，寡欢爱独处，不爱交往；做事认真仔细，动作迟缓，防御反应明显。抑郁质婴儿的特点是安静胆小。不适应陌生环境，一遇到陌生人就会哭个不停。
③从情绪上分辨- 多血质（风）
这种类型的人感受性高而耐受性低；多愁善感，善变;容易适应外界环境的变化，善交际不怯生，容易接受新事物；注意力容易分散，兴趣多变，情绪不稳定。适应能力强，喜欢运动，反应敏捷。
- 粘液质（水）
TA们总是很容易满足，脸上带着怡然自得，目光充满梦幻。不会像其他孩子那样，遇到困难而经常发脾气。对于TA们而言，一切都很合理和美好。缓慢、持久、富有耐心是惯常的状态。内在很平静，不愿意被打扰。内心的常态就是“明天再做吧！”
- 胆汁质（火）
情绪兴奋性高，但是心境变化剧烈，脾气暴躁，难于自我克制。这个性格的人，就像一把双刃剑，积极热情，独断独行；果决与自负；行动力强与搞破坏;胆汁质孩子在婴儿时期，就表现出容易烦躁不安、易闹所以胆汁质的孩子属于难教养型。
在下午户外活动时不知道为什么，壮壮和同学发生了冲突，当老师看到他时，他正捡起来一块大石头，老师从后面拉住了他。壮壮大喊“放开我！放开我......”。壮壮奋力挣扎，想脚踢老师，但是老师没有松开，直到他平静。于是老师带他到教室里，给大家讲一个关于骑士救人的英雄故事。里面的骑士，英勇善战，通过重重困难，走上英雄之路。壮壮听了很佩服故事里面的骑士。下课后，老师在他走出教室时看着他，他说对老师说“我不会伤害任何人”，老师：“你肯定？” 壮壮说“我以后不会伤害任何人”。壮壮出去后，老师看着他，发现他对着墙，双拳紧握，自言自语地发誓“我不会伤害任何人”。
- 抑郁质（土）
抑郁质的孩子经常担心自己可能没有人喜欢，悲观焦虑，小心计划；几乎每时每刻都在审视自己；内在世界并不空虚，思想非常丰富，心软而且容易动情；常常以自我为中心，觉得别人不能了解TA们的苦难，渴望着别人的关注和关心。
父母在了解孩子的气质类型的特点后，就要针对孩子不同的气质类型和表现特点，找到和这种气质类型一起生活工作相互匹配的方法。这些可操作的调整是可以立马实施的方案，只要我们做一个有心的家长，你将收获到亲情的和谐和美好。
①生活饮食上来改善从最简单的家居生活开始，会随着你家长的调整，收获到不一样的孩子。
- 多血质（风）
风相的孩子由于性格特点的使然，注意力和精力特别容易被分散，所以他们吃起来像小鸟一样，这儿瞅瞅哪儿瞅瞅，吃着吃着就可能被外界的事物吸引了，忘了自己正在吃饭，过一会儿，想到了又饿了，又来找食物吃；看着盘子里的菜，挑三拣四。TA们喜欢吃东西，不喜欢吃油腻厚重的食物，也不会吃的很饱；TA们喜欢吃蔬菜水果，喜欢吃各种带咸味和酸味的食物；也不太喜欢吃鸡蛋和肉。
入睡也比较快，起的也比较早，一般很少有“起床气”，叫醒这样的孩子很容易，因为TA们要去迎接新鲜有趣的一天。
记得有一次午餐，班里有个风相的孩子，正吃着花菜，他“噗嗤”笑了出来，还用胳膊肘捅捅边上的小朋友，悄悄的对她说：“你看，像不像你爸爸的头”，说完，还想站起，展示给其他同学看，被制止了。他就自己边吃边偷着乐。吃饭的思绪早就跑到他想象的世界里去了。
- 粘液质（水）
看TA们的肚子就知道，他们特别爱吃，别让他们吃太多的甜食和碳水化合物，要多吃蔬菜水果；他们特别喜欢睡觉，睡得时间长，起床困难， 迷迷糊糊的他们，要想办法让他们起来，甚至可以摇铃铛让他们清醒，要用比较大的，坚定的声音，一下子把他们唤醒，然后用冷水洗洗脸，这样他们才能好好进入一天的生活，否则老是慢半拍。
- 胆汁质（火）
狮子的性格，老虎的身体，一看就知道爱吃肉，天天肉，顿顿肉，而且喜欢红肉。对于吃青菜类的食物，嗤之以鼻，觉得难以下咽，可以把蔬菜切的非常小，小到看不见，包到饺子，包子里。不喜欢吃黏黏的食物，口味比较重。
会早起，很期待一天的生活，起床后马上投入工作，不太需要过多的睡眠，睡觉比较沉，睡眠质量比较好。
- 抑郁质（土）
土相的孩子会喜欢睡觉，因为他们在梦境中会比在现实中更舒适，因此睡眠是他们逃避现实的一种手段。而同时，他们又会入睡困难，成人需要耐心的陪伴入睡，房间要暖色调为主。
他对甜的东西很有感觉，喜欢吃甜食。在比较极端的情况下，所有有脸的动物他都不能吃，比如鸡、鱼。他会经常容易便秘，需要多吃水果。
- 多血质（风）
要注意他们的生活多样化，比如说，不要给他们一样工作，而是要让他们好几样工作同时进行，不至于很快感觉乏味。所以不要求他长时间坐在那，集中精力做一件事。
适合的活动：泥塑活动，让他发挥想象，创造属于自己的灵动。
- 粘液质（水）
让他们出个脑经急转弯什么的，他们做不来。他们需要更多的时间消化和吸收，找到孩子的兴趣点；老师或者家长，在问问题的时候，不要老是催促，不耐烦，这样会吓到孩子，给孩子有思考停顿的时间。
创造艺术的氛围，为他们安排些小任务，使得他们能够在稍微清醒的状态下有意识地去挥洒他们的艺术天赋
- 胆汁质（火）
教育这样的孩子，不能以暴制暴，给他一项任务让他从头做到尾，肯定他的执行力，发挥他的优势，让他有成就感和满足感。
木工活，钉钉子等有利于发挥他那使不完的力气。
- 抑郁质（土）
土相的孩子特别细腻，关注细节，喜欢熟悉、有序的环境。成人要给孩子创建有节奏的生活，不要随便打乱孩子的内在平衡。
节奏感强的音乐能让孩子内在找到属于自己的世界，内在的抑郁找到出口。
气质类型本身，并无好坏之分，每一种气质类型的人都存在着积极因素也有消极因素。就像四季，它的存在，有它独有的魅力。
根据儿童不同的气质类型，给予他们合适的教养，因人而异。
①集体环境中互补，相互取长补短在一个团体中，四种不同气质类型的人都有，特别是像学校这样的群体，作为老师，可以有意识的引导，比如，风相的孩子比较健谈活泼，安排座位的时候可以把不善于言谈的土相孩子安排在一起，可以同伴间互补，让风相的孩子能看到别人的沉稳，让土相孩子看到风相的开朗。
游戏中，适当派给水相的孩子当领导的角色，突显和提升，这类孩子在群体中的力量，让火相的孩子辅助他去完成。
②家庭中的协调家庭中，作为引领孩子成长的成人，必须看清楚孩子所处的年龄段，和孩子的性格特点。首先要给孩子过上有节奏的生活，要有‘呼吸’的生活，不要一味的挑剔孩子的毛病，没有完美的父母，更没有完美的小孩。其次，我们要做一个大人的样子，当你家有一个慢吞吞水相的孩子时，请放下你的催促，可以提早规划好时间，让水相的孩子有更多属于自己的空间。比如你是火爆的火相家长，千万不能用暴力来解决问题，放下姿态，去看见孩子的需求。
上天赐予我们的孩子，他们是带着不同的特点而来，关键在于我们父母怎么样的感化，不要惯性的要求孩子整齐划一。我们要自如的接受各种不同类型的孩子，好好把握孩子的优势，带领着孩子一起成长，你会收获不一样的人生。
说到最后，我们每个人四种气质都有，只是有一种做为主导。小孩大多以多血质主导，青春期是胆汁质，中年是抑郁质，老年是粘液质。了解了这些，可以更好地了解自己、理解他人。当别人和我们不同意见，我们要有热情、兴趣去了解别人的想法。
我们经历的是同样的世界，但感想不同。因为这样，世界才丰富多彩。
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