家人们今天介绍两道简单家常菜 通勤日常都可以做做看吃哦 味道超级棒!

葱烧鸡腿

食材:鸡腿、大葱

做法:鸡腿去骨切小块腌制15分钟(胡椒粉、料酒、盐、淀粉);

再调个料汁 (酱油、蚝油、糖、水);

鸡腿下锅煎至表面金黄;

倒入酱汁 3分钟;

加入大葱 继续焖煮2分钟,翻炒均匀即可。

今天吃什么英语(今天吃什么英语)(1)

四季豆炒肉

食材:四季豆、猪肉、小米辣、蒜

做法:四季豆沸水下锅焯水3分钟后捞出

(可加少许盐和油);

爆香蒜末 倒入肉丝翻炒;

炒至变色后加盐和酱油;

翻炒均匀加四季豆和小米辣;

翻炒均匀加调料(盐、鸡精、蚝油)

继续翻炒片刻即可。

今天吃什么英语(今天吃什么英语)(2)

心动不如行动,快来试试看吧~

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