知识改变生活!我为大家分享一个“PESOS”小妙招,强烈推荐给爸爸妈妈,用来教孩子日常技能,可以让孩子轻松掌握要领,大大提高效率。

儿童体适能综合训练教案 孩子学本领效率高(1)

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先看一个场景:小明上一年级了,妈妈开始教小明做家务,先从抹桌子开始。

午饭后,妈妈说:小明,今天你来抹桌子。

小明:妈妈,我不会。

妈妈:不会更要学,你是小学生了,要学会家务劳动!看我平常怎么抹的,你就照着来!

小明:好吧……

于是,小明拿着抹布,吃力的学着大人样子擦,妈妈去厨房刷碗。等妈妈回来时,真是又气又急,原来小明把桌子擦成大花脸,饭菜残渣弄得到处是,还有黏黏的米粒被抹到地上……最后,妈妈只能自己重新收拾,还唠叨着:这点活都做不好,还得让我重来一遍,真不如我自己干省事!

儿童体适能综合训练教案 孩子学本领效率高(2)

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相信很多家庭都有这样的场景。其实不是孩子笨,而是家长方法不对,此时就该“PESOS”出场了!

PESOS是一种科学的、辅导技能的方法,适合师傅带徒弟,或父母教孩子某项技能时运用。这5个字母,对应5个步骤:P-准备,E-说明,S-示范,O-观察,S-反馈。当一项技能经过这5个步骤去传授,学习者就会很快掌握。我们逐来看:

P-准备。准备好这项技能所需的各项条件。比如,教孩子擦桌子,至少要有抹布、垃圾桶等工具,还要有脏桌子;再比如,教孩子做手工,至少要准备好剪刀、胶水、彩笔、彩纸等等。

E-说明。讲清楚这项技能需要做什么、怎么做、做到什么标准。再说一遍:做什么、怎么做、做到什么标准。这3项内容一定要讲清楚、说明白,让学习者get到!

S-示范。示范就是妈妈做、小明看。最好和上面的“说明”同步进行。比如妈妈这样边说明、边示范:

1、做什么:“小明,今天妈妈教你擦桌子。学会后,你就能帮妈妈分担家务了!”

2、怎么做:“你看,饭后桌上有食物残余,我们用抹布把它们收进垃圾桶,然后把桌面擦干净。”(妈妈一手拿抹布,一手拿垃圾桶,示范操作)“瞧,就像这样,拿抹布从桌子一边往另一边擦,擦到桌沿,用垃圾桶一接,就收进来了。再用干净抹布把桌面擦一遍,像这样……"

3、做到的标准:“残余要统统收进垃圾桶,不留任何油渍、污渍。还要小心脏东西别掉地上。”

以上1、2、3,要认真的示范到位,还要让孩子仔细的看。

O-观察。妈妈可以在刚才“说明-示范”环节,留一块桌面给小明来模仿操作。妈妈站在旁边认真观察。注意啦!此时妈妈要认真观察,不是去厨房刷碗哦!观察什么呢,要对比刚才家长的示范,来看孩子的动作是否准确、结果是否达标。

S-反馈。当观察了孩子表现后,一定要有反馈。反馈也有小步骤:

1、说优点:“我看到小明擦的动作很准确,从一边擦向另一边,最后脏东西都收进垃圾桶。这说明你用心看了妈妈示范,我给你点赞!”

2、说可改进之处:“当然,如果小明再仔细检查一下擦过的桌面,就更好了!你瞧,这里还躺着一块油渍,要是不看清,它就成了小逃兵啦!”

3、鼓励再来一次:“来,请小明好好再检查一遍,看还有没有其他小逃兵,咱把它们一网打尽!”

待孩子改进完成后,妈妈不要忘了再来一个表扬哦!

儿童体适能综合训练教案 孩子学本领效率高(3)

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好,以上就是PESOS辅导法,非常简单实用!总结来看,它其实告诉我们3个道理:

第一,不要指望你的一个命令或眼神,就能让孩子把事情做到你期望的标准。

第二,孩子获取每一项技能都要有一个“学、练、改”的过程,缺一不可;所以家长也偷懒不得。

第三,保持耐心,多鼓励、少批评。多多换位思考,咱们大人学技能也得有个过程嘛,而且希望得到别人认可和鼓励,更何况我们的孩子呢。

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