苹果和桃子可以一起吃吗（苹果和桃子介绍）

苹果和桃子可以一起吃，两种食物营养价值不冲突，一起吃对人体的影响不是很大，但是吃多了容易导致腹泻，今天小编就来聊一聊关于苹果和桃子可以一起吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

苹果和桃子可以一起吃吗

苹果和桃子可以一起吃，两种食物营养价值不冲突，一起吃对人体的影响不是很大，但是吃多了容易导致腹泻。

桃子中含有非常丰富的碳水化合物、糖类物质、膳食纤维、及钙、镁等矿物质元素，苹果中含有非常丰富的维生素、有机酸、碳水化合物等营养成分，这几种食物的成分不相克，所以一起吃，很容易对身体产生不利影响，所以桃子和苹果是可以一起吃的。