黄帝内经有云，“春生、夏长、秋收、冬藏，是气之长也，人亦应之。”
说的是三九天当养精蓄锐，休养生息，冬主封藏，这就好比到了冬季，大家都捂得严严实实的，围巾、手套、帽子一样不拉，而人之肾脏主藏人体之精华，所以冬季当养肾。
而到了来年开春啊，天气逐渐回暖，气血就开始往外走了，正如我们常说的“冬令进补，开春打虎。”春主生发，而人之肝脏主疏发一身之气，所以到了春季当疏肝。
而一提到疏肝，众人皆知柴胡、香附之功，
柴胡
香附
却鲜有人知晓薄荷也是一味疏肝良药。
今天，想和你聊一聊薄荷。
薄荷
疏肝理气春季，是生发的季节，万物都要生长，
不经意间的抬头，发现窗外的小树早已抽枝发芽。
肝气也是一样，经过漫长的冬季，到了初春，就要生发出来。
然而啊，现在的人不论是来自工作，还是生活的压力都愈发的沉重，
尤其是996、007的工作模式，压得越来越多的人喘不过气来，
此外啊，加上沉甸甸的房贷、车贷、硬生生的把不少年轻人整成了“付二贷”。
胸闷，正是当下不少人最真实的写照。
然而，在中医看来，胸闷、或是情志不畅、郁郁寡欢大都属于肝气郁结。
肝郁疏之。
薄荷味辛，而善行散，主入肝经，功善疏肝气、辟秽恶，多用于治疗肝气瘀滞治胸胁闷痛。
薄荷
然，肝气郁结并非一日而就，单味薄荷势必药单力薄，是故，常常配伍上柴胡疏肝郁、白芍养肝血，肝之气行血行，则肝郁之症缓也。
柴胡
白芍
疏风止痛每每季节更替，正是感冒发烧、头疼脑热的高发期。
就拿现在举例来说，虽说已是初春，但全国大部分城市还处于倒春寒的状态，气温忽冷忽热，加之昼夜温差大，
乍暖还寒的日子里，最容易外感风热而温病初起。
薄荷味辛，性凉，辛以行散，凉可清热，
因此，薄荷长于疏散风热而治头痛，
《食性本草》："能引诸药入营卫。疗阴阳毒、伤寒头痛。"
《本草图经》："治伤风、头脑风，通关格，小儿风涎。"
薄荷
多与荆芥、连翘等发散风热的药材同用，共奏疏散风热之效。
荆芥
连翘
清利头目春主生发，说的是人之气血最易往外发散，所以，春季也是最易上火的季节。
有些人早上一醒来，就发现自己的眼睛红肿、难以睁开，脑袋也有些隐隐的胀痛；
或者呢，还有些人嗓子火辣辣的，感觉仿佛干的直冒烟。
中医认为啊，这些大都由外感风热侵袭肌表腠理，肺在体合皮，是故，这股子风热循着经络，侵袭到肺，而喉为肺之门户，因此啊，就会有咽喉肿痛的感觉。
肺金易克肝木，外感风邪侵犯肺金太过，易病及肝木，目为肝窍，而症见目赤肿痛，正是因为风邪、热邪通过肺经已入肝经。
薄荷既入肺经，又入肝经，善疏散风热而清肝明目、利咽消肿。
《纲目》："利咽喉、口齿诸病。"
《医林纂要》："愈牙痛，已热嗽，解郁暑，止烦渴，止血痢，通小便。"
《本草再新》："消目翳。"
薄荷
如果想要效果更好一些，可酌加菊花、牛蒡子等明目利咽的药材。
菊花
牛蒡子
透疹解毒常常在不经意间发现自己身上或者是脸上长出了痘痘或者是疹子，
寻思着没几天这些个痘痘就会慢慢消退。
可三五天过去了，丝毫没见其消退或者是透发的迹象，而是纹丝不动的捂在了我们皮肤中，腠理间。
麻疹透发不畅，着实令人不好受。
薄荷味辛气香，功善行散通窍，透疹解毒，多用于麻疹初起透发不畅，或是风疹瘙痒诸证。
《纲目》："治瘰疬，疮疥，风瘙瘾疹。"
薄荷
多与蝉蜕、葛根等药材同用，共奏透疹解毒之效。
蝉蜕
葛根
清新口气其实，很多人听闻薄荷，大都是源于薄荷糖吧！
的确，薄荷有一股特殊的清香，嚼一嚼，清香持久。
《千金·食治》："却肾气，令人口气香洁。”
薄荷
薄荷虽功效良多，然其性味辛凉，专于疏散风热而透发，
是故，体虚多汗、或者是阴虚血燥者还须慎用之。
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