,今天小编就来聊一聊关于红豆薏米粉能减肥吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

红豆薏米粉能减肥吗(红豆薏仁汤)

红豆薏米粉能减肥吗

先将红豆、薏仁米洗净 提前一晚用水泡发 将泡了一晚的红豆、薏仁米倒入电压力锅 并加入足量的水 通电后按煮粥键 待压力锅自动跳停后 开盖加入冰糖(根据个人喜好)再煮10分钟,断电,闷大约半个小时左右即可,