有慢性咽炎的人一到季节交替干燥、空气质量不好、吃了辛辣食物后咽喉就更加感到不适,干痒、烧灼、有异物梗塞感。
还会出现咽喉部分泌物增多、稠厚，常常发出“吭、喀”的声音，严重的时候还会出现恶心、咳嗽，咽部粘膜充血肥厚。
给大家分享一个小方法，准备以下的食材熬煮一些茶饮，经常喝一喝能够缓解咽喉不适感。 胖大海2颗 金银花6克 麦冬6克 木蝴蝶6克 甘草3克土
胖大海味甘性寒，能清肺化痰、利咽开音、润肠通便，金银花:味甘性寒，能清热解毒。
麦冬:味甘性寒，能养阴生津、润肺清心，木蝴蝶:味苦性寒，能润肺舒肝。
在《常用中草药手册》中提到“清肺热，利咽喉。治急性支气管炎、咽喉肿痛，扁桃腺炎”
甘草:味甘性平，能清热解毒、润肺止咳、调和诸药，对咽喉肿痛、咳嗽、脾胃虚弱有作用。
将上述食材清洗干净，放入壶中，加入800毫升的清水，煮10分钟即可饮用。
平时还需要注意不熬夜、戒烟戒酒、不用嗓过度、少食辛辣食物!
温馨提醒:风寒感冒、脾胃虚寒泄泻的人不要饮用哦
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