霜降吃什么食物（霜降吃的食物）

吃柿子：霜降是柿子成熟的季节，这个时候吃柿子可以保暖御寒、补筋骨；，今天小编就来聊一聊关于霜降吃什么食物?接下来我们就一起去研究一下吧!

霜降吃什么食物

吃柿子：霜降是柿子成熟的季节，这个时候吃柿子可以保暖御寒、补筋骨；

吃牛肉：在我国一些区域也吃牛肉，牛肉中蛋白质含量高，脂肪含量低，味道鲜美，能起到保暖的作用；

吃萝卜：民间有十月前后吃萝卜，就如同吃人参的说法，极为滋补。