个人最开始知道李七月，还是她在《远方的家》栏目当外景记者的时候，那几年央视中文国际频道最先推出的这种大型日播旅游节目非常火爆。前面几个系列《江河万里行》《沿海行》《北纬30度中国行》《百山百川行》我一集不落地追过，对第一批出镜记者彭祖、王静、李七月、唐天娇、王瑶洁、蔡丽娜、谭文颖印象深刻。
尤其李七月，非常喜欢看她的采访是一种享受，跟当地人聊天、品尝各种各样的美食，亲自去体验祖国的名山大川，带给观众最直观最真实的旅游感受。那时的李七月，虽然不老练，但她是那批出镜女记者中长相和实力都不多的，通过5年《远方的家》的历练，无论是主持能力还是观众缘，李七月都累积到了一个比较理想的状态。
后来，不当《远方的家》出镜记者的李七月，在CCTV4开始主持新闻节目《华人世界》，同时也在央视综合频道担任《等着我》节目的寻人团团长。虽然年纪轻轻的姑娘，帮人寻亲见证普通人的大喜大悲，容易情绪失控影响妆容，毕竟没有几个女人愿意当着全国观众的面流眼泪，但这个阶段是个李七月主持整体状态最好的一段时间。
2019年，李七月第二次参加央视主持人大赛，选择了并不擅长的文艺类，其实以过往主持的节目和参赛经历来看，她还是更适合新闻类。因为李七月的个性沉稳，文艺类节目反而看不到她的优势，即使这样，最后李七月还是获得了铜奖。高水平发挥为李七月赢得了广泛的国民支持度，让大家看到她的实力，纷纷期待她能被央视重用。
可现实并非如此，央视主持队伍人才济济，好的资源和节目有限，李七月想要出圈不容易。主持人大赛过去了两年，纵观李七月的工作安排，反而感觉越来越被边缘化了。以前李七月同时在三个频道主持节目，观众口碑持续走高，网络热度也有。现在虽然签约中文国际频道，但目前《华人世界》停播，李七月在该频道无节目可主持。
综合频道的《等着我》经常调整，出镜机会不多，如今李七月主持的节目集中在农业农村频道，而且都是《乡理乡亲》《超级新农人》《大地讲堂》这些比较接地气的节目。每次看到李七月与农业专家交谈，就有一种不合时宜的尴尬，她的整体状态也有在下降。个人认为始终还是新闻评论、新闻人物专访类的节目能发挥李七月的所长。
从被全民寄予厚望到被挤出主流频道，李七月两度参加主持人大赛，实力、人气、内涵、外表都有目共睹，可就是得不到央视重用，还是运气上差点儿，也难怪很多网友替她感到遗憾。同届获奖选手张舒越，虽然分配去了综合频道，但人家好歹还上过春晚，央视给的机会还不少，而李七月怎么就感觉明显在走下坡路了呢？
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