人生道路千万条,而最轻松最便捷的道路则是学习。谈到学习,部分学生和家长可谓是痛苦不已。孩子明明已经很努力,认真听课,完成作业,甚至上了课外辅导班,成绩却不见提高,这也致使孩子对学习失去兴趣,变得越来越自卑。为什么不同孩子之间成绩的差距会如此大,难道是孩子笨吗?其实不是,只是孩子没有找对学习方法,做了无用功。

《超级演说家》的冠军刘媛媛用她的人生证明了这一点,曾是差生的她在找到正确的学习方法后,逆袭成了北大的学霸。那么什么是正确的学习方法呢?

友荣方略所写的《西蒙学习法》,总结了科学家西蒙学习法的实施逻辑,拆分了西蒙学习法的实施步骤,并借助各类案例介绍了西蒙学习法在日常学习、工作中的应用,从而帮助学生学会应用西蒙学习法,告别无效学习,提高学习成绩。

一、制定有效的目标是学习的基础

要想制定一个有效的目标,可以采用SMART原则。

1.目标要明确。目标要能够达到自己所期望的状态,比如期末考试要进入全班前5名,而不是考试成绩比上次提高50%。

2.目标能量化。目标的实现过程可以用数量去衡量,比如每天做10道数学应用题。

3.目标可实现。目标的制定要量力而行,不可好高骛远。比如原本1天只能背100个单词,就不能强求1天背300个。

4.目标和需求相互关联。比如要想期末考试语文获得高分,就得多背诵文章,多看作文书,而不能将数学题海战术作为目标。

5.目标有时限。目标需要一个截止日期,比如3天完成5套英语试卷。

制定了有效目标,才能让学习不会像断线的风筝一样,迷失方向。

二、拆分学习内容是学习的关键

任何知识都可以拆分成不同的组块,当你对知识进行拆分的过程,也就是将复杂问题简单化的过程。它能帮助我们更清晰的梳理知识,理解知识,从而有利于更好的实施计划。

1.从问题出发拆分。通过不断地提问来拆分知识,比如学习英语口语,首先要学习英文字母的发音,再学习单词的组合拼读和意思,最后还要学习句子的构成和语法。

2.用章节目录拆分。按照书中的目录,带着问题去学习。比如《西蒙学习法》这本书的第一章讲的是短时间内学会新知识的方法。那么就可以重点关注书中,快速学习新知识的方法是什么,为什么能实现快速学习新知识?

所有复杂的知识皆是由简单的点组合而成,只要我们学会拆分,就能化繁为简。

三、费曼学习法是学习的核心

费曼学习法的核心是输出倒逼输入,简单来说,任何知识的学习,只有能将知识以写,说等方式展现出来,我们的学习才会有意义。当我们能够实现知识的对外传输,也就证明对知识的掌握和理解已足够深刻。

一位出生于农村的清华学霸,当被人问起学习方法时,他说,每次放学回家,父亲都会要求他把当天学习的所有知识讲给自己听,于是为了能够完整地复述课堂知识,他会认真听讲,并不断思考。这种方式其实就是输出倒逼输入,通过讲述知识的方法,来加深理解和印象,同时促进我们主动输入。

因此,学习知识时,一定要学会输出,让书本内容真正地转化为自己的知识,来达到融汇贯通的程度,从而帮助自己解决问题。

《西蒙学习法》这本书用实用的方法和丰富的案例为我们讲述了学习是有方法的,不能只会埋头苦学,无效学习,只要找到正确的学习方法,下对功夫,才能让学习事半功倍,轻松高效,成绩得以提高。而制定有效目标,拆分知识,费曼学习法这个三个方法能帮助学生告别无效学习,快速提高成绩。

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