齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦国玲
堂堂清、日日清、周周清、月月清，在“双减”政策背景下，潍坊市奎文区德润学校继续优化“三生学导”课堂，在“以生为本，以学定教”的理念引领下，立足学校实际，以提高教学质量为中心，将“减负增质”进行到底，打造科学减负瘦身的“课堂营养正餐”和“课后作业自助餐”，将课内课外贯通起来，统筹推进，做好课后服务保障，用好评价指挥棒，全面提升学生的核心素养，促进学生健康成长，变“双减”为“双赢”。
作业纳入教学一体化设计
作业自助餐让学生“吃饱吃好”
新学期，家长和学生们感受到了作业的全新打开方式。作业用时公示、作业难度自选、作业形式创新……德润学校将作业纳入教师教学评一致性的研究当中，统筹并重，从课程到教学到作业，进行一体化设计，保障作业的质量，并通过“作业自助餐”等方式，切实减轻学业负担。
王同学是德润学校五年级的学生，回顾过去做作业的经历。“以前，老师布置的作业多是抄写、做题，即使会了也得写，不喜欢也得完成，自己就随便应付，写得很潦草，经常因为作业被爸爸妈妈批评。”
这学期，随着“双减”政策提出，德润学校作业改革有三种作业已经不再布置给学生了。德润学校小学部主任蒋倩倩介绍，“从这学期开始，随着市教科院作业设计与评改‘三个十条’的出台，老师们精心设计作业，坚决避免布置机械重复、死记硬背、繁难陈旧的三种作业。”
物理教师王凯介绍，以前布置的物理作业一般是用书面习题的形式，现在更多的采用家庭小实验，比如观察家用电器铭牌这样的实践性作业，一题多练，孩子更欢迎，也更喜欢学习物理了。英语教师张娟娟说，以前英语老师布置作业多是单词背诵默写的形式，现在则是以“作业超市”的形式，设计听、说、读、写等多种类型的英语作业，供学生根据实际情况自主选择。
高质量的作业设计，能提高学生学习效率，激发学生学习兴趣，取得良好的教学效果。在具体的实践中，学校坚信，作业改革的关键在教师，刷新教师作业设计理念，提升教师作业设计能力是根本。德润学校副校长庄春荣告诉记者，学校围绕潍坊市对作业设计、作业标准、作业评改三个方面的要求，引领老师们紧紧抓住作业的育人功能，设计研究型、实践型、创新型作业，并以作业自助餐的方式推送给学生。老师在布置作业前，自己一定先把作业做一遍，以确保作业更有实效，同时，也保障作业数量更加合理。作业从课前到课中到课后，进行一体化设计，确保作业围绕目标来设计。建立作业协调机制，了解孩子的起点，布置预习。课堂上，教师每节课留出一定时间开展学生课堂练习，并跟进指导，当堂作业当堂达标。保证课内作业不带到课外，提高课堂实效。
王同学说，“现在我可以根据自己的兴趣选择作业。我特别喜欢阅读、做手抄报、课题研究类的作业，每天很短的时间就完成了，书写也工整了，经常被老师表扬，爸爸妈妈也经常奖励我。我也有了更多的时间做喜欢的事儿，弹弹琴、跳跳绳、跳跳舞、读喜欢的书，感觉每天都过得特别充实。”王同学的妈妈表示，“我和他爸经常因为作业训孩子，有时候还忍不住动手，家里经常是鸡飞狗跳。这学期开始，孩子作业少了，也有兴趣做作业了，我们家长负担减轻了很多。作业形式也灵活了，特别是一些动手的作业，孩子非常喜欢，根本不需要我们督促了。孩子做完作业后，我们也有心情跟孩子聊天啊，读书啊，到室外活动啊，交流多了，跟孩子关系更融洽了，家庭氛围更好了。”
课内高效率，课后低负担
“三生学导课堂”减负增效提质“给力”
学校校长陈静表示，作业减负不是降低教学质量。德润学校将“减负提质”的重点瞄准课堂教学，向课堂要质量，通过开展教学评一致性研究，做到因材施教，让孩子们在课内学会、学好，真正实现课内高效率，课后低负担，质量有保障。
基于多年来“三生学导课堂”的研究成果，德润学校致力于让学生达到甚至高于国家课程标准中的各项要求，使学生个性化发展需求得到充分满足。德润学校围绕“课堂教学模式”“课程融合”“学科知识构建”，突出教研活动的针对性、研究性、时效性。教研活动围绕学科知识结构，细研课标，小学部通研一至六年级教材，初中部研通七到九年级教材，形成整体知识结构体系。
学校副校长庄春荣介绍，“在德润学校，所有学科都建起自己的学科课程体系，将国家课程、地方课程、校本课程融入在一起，从学科到单元再到课时，形成课程资源库。每本教材每个单元每个章节每个课时，都有机融入。学科内有整合，学科间也有整合，让学习跨出了课堂、教室的限制。”
“向课堂每分钟要效率”，在德润三生学导课堂中，学生通过自主学习任务单自学后，老师引导学生从课堂上充分获取知识，在课堂教学中锤炼思维与智慧。一堂语文课中，将国家课程、阅读、名家欣赏、生活随笔融入到一起。课上，教师在学生自主预习的基础上，引导学生通过小组合作、自主互学、教师精讲等方式展开有针对性地教学，有效提高教学效率。
恰如学校副校长庄春荣所说，“课堂的管理看似学校管理的一个小任务，却是撬动整个教学改革的重要内容。课堂是落实‘双减’的主阵地，在相同时间内，学生学习的内容更多了，在每一节课上提高教学效率，保证教学质量，达到了学精学好的目的。老师以问题为导向精心进行教学设计，针对重难点进行系统梳理，形成自主学习任务单，促进学生深度学习。当堂落实每节课知识点，做到应教尽教，应学尽学，应检尽检，应会尽会，为学生提供科学有效的‘营养正餐’”。
老师在校时间延长，校本研修日趋碎片化、办公室化，这就要求备课组或教研组在选题、选材和任务布置上更精准、更高效。作为潍坊市基于课程标准的教学改进行动核心校，德润学校老师们成立课堂与作业命题设计项目研究团队，以核心带动、全员参与的方式在课堂中进行实践和探索。同时，团队专注于基于课程标准的作业与命题研究，聚焦中考高命题方向，重点研究实践性、研究性、跨学科融合作业，研究情景化和大单元命题设计，围绕目标设计课程课堂，设定作业，依据目标设定评价，设计评价任务。学校通过课堂大练兵、教学基本功展示等多种教研活动，全面提升教师专业水平，老师减少繁琐的讲解，注重授课的实效，启发学生质疑、思考，围绕重点问题交流碰撞，总结提升。
同时，学校优化备课工具，单元备课卡、课时备课单、自主学习任务单“一卡两单”让老师将备课重点放在备学情上，老师通过单元备课卡设计备课，将单元目标分解到每一个课时的学习目标，根据目标设计教学评活动，设计每个课时的作业。通过单元整体教学设计，老师们整体把握单元学习内容与评价，有利于老师形成大单元概念，系统思考学生学习结构，注重学生综合能力提升。
多元课后服务为“双减”赋能
素质养成与作业完成“一个也不能少”
提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求，也是“双减”之后一个明显的变化。德润学校小学部因地制宜设计自主阅读、文体、科普、劳动体验等课后服务指导活动，促进学生德智体美劳全面发展。着眼于学校未来发展，在每周选修课时间，学部开设的72门选修课程满足学生的多样化需求。同时，低年级还开展绘本阅读、游戏活动、手工制作等课程，中高年级则开展自主阅读。在形式多样而有温度、有特色的课后时光中，释放天性，全面发展。
每天，学生们在完成当天学业的基础上，按自己的兴趣特长选择非学科类拓展课程。学校以校本课程和兴趣社团为基础，开发出丰富多彩、教育性与趣味性相融的课后服务课程，让课后托管成为同学们的俱乐部，在丰富的课程活动中发现自己、认识自己，寻找自己潜能的生长点。“学校开设了各种各样的课程，只要你想获得一技之长，都可以心有所属。这学期我参加了书法社团，零基础的我字写得越来越漂亮了。”五年级刘同学说道。
在德润学校中学部，近90%的学生参与课后延时服务，每天近30名教师参与延时服务并进行作业指导答疑。学校发挥家校教育合力，挖掘整合学校教育资源，为学生提供具有实践性、趣味性和教育性的活动，丰富托管服务内容。
11月中旬的一天，在德润校园内，七年级的学生们开启了职业体验课程。在校门口执勤护导的老师里多了一些少年的身影；餐厅分餐的工作人员都是学哥学姐们；六年级的学生们发现，今天班主任成了七八年级的学哥学姐……老师都退居二线，主角是这一批孩子们。学生班级内自主选岗，组成小组，聘请专业人士为指导老师，课程中体验、观察、深度访谈。学校将平时孩子们看不见的岗位开发出来，调动孩子的积极主动性，让学生们自主选择体验课程。
这是德润综合实践活动的一景。学校立足于教材资源，融入校本资源，挖掘地方资源，立足学校实际，顶层规划了综合实践活动课程体系。围绕考察探究、社会服务、设计制作、职业体验及其他四大类，形成了九年一贯制的综合实践活动课程体系。其中，国际理解教育课、生活观察课、心理健康教育课程、劳动教育课程特色鲜明。
开放、灵活、多元的菜单式课后服务课程满足了学生个性化的需求，自主学习时段给了学生“自主”学习的时间和空间；学科课业辅导，为有疑问的学生答了疑、解了惑；学科实践活动，提高了学生的动手能力；社团及兴趣小组为学生的校园生活增添了绚丽的笔墨……几年来，德润学生实践能力在逐步提升，综合素养也在逐渐成长，在各级各类赛事中屡屡获奖，学校合唱团多次获省市合唱比赛奖项。男女篮多次获区冠亚军，代表奎文区参加潍坊市中学生篮球联赛，均获得潍坊市前三名，冲进了省赛！在国学达人比赛，科技创新大赛等各项赛事当中学生的表现都比较突出，屡获嘉奖。
让家庭教育更有质量
家校沟通“激活”共育生态场域
家校共育才能更好地为“双减”提质增效，为此，一场“激活”家长们的行动在德润有声有色地展开，学校积极开展线上家庭教育讲座、家长学校、微型家长会、入户家访，与每一个家庭协同合作、并肩同行，转变家长的教育观念与教育行为，促进家庭教育的高质量陪伴，让孩子们每日轻装上阵。
为爸爸妈妈做个菜，饭后和家人散步半小时……这是德润学校日前给学生们布置的个性化家庭作业。六年级曹同学说，动手操作、观察生活、调查研究等，我们更喜欢这样的作业，现在和爸爸妈妈在一起的时间更有质量了。
双减后，家长和学生边界更清晰，没有作业，回家时间怎么安排？德润学校给出了这样的答案——针对孩子的全面发展做加法；对学生的自我管理、兴趣爱好、身心健康、课外阅读、体验探索等做加法；对家长的关注引导、科学陪伴等做加法。每一项主题亲子作业都需要父母和孩子共同完成，难度不大却很有“营养”。做好学生教育的个性化指导，让现代家庭教育理念逐渐深入人心，形成教育合力，共同为学生成长护航。
在德润学校小学部，低年级根据当天学习内容，引导学生回家进行亲子阅读、口语练习和手工制作。中高年级则以拓展阅读为主，倡导学生在家自主阅读，到校后交流分享。布置阶段性体育作业，倡导学生回家与父母进行亲子锻炼。设计家务劳动清单，引导学生每天在家长指导下参与家务劳动。体育老师、少先队定期测评，及时反馈结果。
“‘双减’后，孩子依然保持‘稳’的状态，是因为我们在学校的引导下，一直关注孩子的学习能力和学习习惯两部分。”就读于德润的学生家长李女士表示，“双减”之后，相比以前，孩子的生活慢了下来。孩子在家闲暇时间增多后，自己一开始也会焦虑，但随着学校课堂的优化还有学校的家长课程开设，给自己吃了定心丸。现在每天都会空出半个小时的亲子时光，给孩子拥抱，和孩子散步，与孩子同频共振。
在落实双减的过程中，德润学校在探索轻负担、高质量的教学中，依然怀匠心、践匠行、做匠人，不忘初心，持续提供优质、丰富的校内教育供给，培育优秀德润学子，通过提质增效，增强学生和家长的幸福感、获得感，走出一条有机统筹、深度融合、贯穿始终的“双减”之道，让教育回归本义，让教育更有温度。
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