天冬的正确煮水方法（天冬怎么煮水喝）

天冬可以跟菊花、枸杞放在一起泡水喝菊花是清热解毒的，跟天冬搭配可以有效缓解秋燥，喉咙干燥枸杞有滋阴明目的效果，很适合上班经常要用电脑的人吃，今天小编就来聊一聊关于天冬的正确煮水方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

天冬的正确煮水方法

天冬可以跟菊花、枸杞放在一起泡水喝。菊花是清热解毒的，跟天冬搭配可以有效缓解秋燥，喉咙干燥。枸杞有滋阴明目的效果，很适合上班经常要用电脑的人吃。

天冬也可以搭配百合、枸杞泡水喝，百合性味寒平，具有润肺止咳、清心安神之效，是治疗肺燥久嗽之良药。这三种搭配泡水适用于阴虚火旺，伴有潮热盗汗、心烦失眠等症的人喝。