可怜天下父母心，没有不心疼孩子的爹妈。
全天下的亲爹亲妈，都希望孩子学习不累，却还能成绩优秀。
孩子升初一了，爹妈比孩子还紧张：初中学习紧张吗？累不累？孩子升高一了，爹妈比孩子更担忧：高中学习强度高不高？孩子学起来累不累？现在放暑假了，又有几个亲爹亲妈舍得再让孩子没日没夜学习连轴转？初高中的学习，真的会累到孩子吗？
有没有让学习更轻松，又不会觉得累的好法子？学习控这里还真有一个好法子。
趁着放暑假，家长和孩子好好思考布局一下，开学后一定会有一个华丽丽的变化。
01
有梦想，学习就不会累
这两天，人民日报、共青团中央等微信分别刊发文章——《沉睡中的大学生：你不失业，天理难容！》。
文中怒斥了一种大学现象：
大学对于他们来说，就好像是进了一个没有人管的”游乐场“。一进了“游乐场”的大门，他们便飞奔进去，奔向各自想要玩的游乐项目。他们参加各种各样的社团，又或者去光明正大地恋爱。只是，课本知识对于他们来说，只要不挂科，大学便是圆满结束了。无独有偶，北京大学副教授、北京大学心理健康教育与咨询中心副主任、总督导徐凯文曾表示：
我做过一个统计，北大一年级的新生，包括本科生和研究生，其中有30.4%的学生厌恶学习，或者认为学习没有意义。请注意这是高考战场上，千军万马杀出来的赢家。为什么这么多高考中的佼佼者、胜出者，进了大学会厌恶学习？
小学6年，初中3年，高中3年，12年辛苦走下来，一朝进了大学，不再有家长和老师的看管，不再周周排名，月月排名。
没有了学习成绩和排名的压力，松懈下来的孩子绝不在少数。
这些突然放松下来的孩子，要么是之前被逼着学习，要么就是早已厌恶了学习。
为什么会厌恶学习？因为，学习太苦太累。为什么会厌恶学习？因为他们不知道为何而学习。不为了梦想而学，而仅仅为了学而学，为了成绩而学，为了学校的牌子而学，甚至为了家长的面子而学，那么即便考上了一所好大学，大学四年也很有可能庸庸碌碌地混过去。
这个暑假，我们可以抽空和孩子聊一聊，我们究竟为什么而学。
为了找个好工作，赚更多的钱；为了光宗耀祖，给爸爸妈妈长脸；为了遇见更好的那个他或她；为了进入更好的圈层，积累更好的人脉……梦想没有对错，做个有梦想的追梦人总是好的。
只是，以上这些梦想都偏于物质层面，而少有精神层面的。
学习控认为，物质层面的理想很实在，很接地气，但如果，家里不缺钱，不缺关系，孩子是不是就可能不知道该追求些什么，不知道为什么要努力学习？
此时，精神层面的理想，显得尤为重要。
这是一名高中打奥赛的学生写在日记本上的一段话：
相对论的变换，让思想向高速参考系前进，电场与磁场的波动，在黑夜中划出一道闪亮的光辉。在深夜的台灯下翻开一本本厚重的题选，钟表指针悄无声息地旋转，草稿本一页一页地翻过，几缕青丝也在无意中缓缓飘下。有人说竞赛枯燥，那只是看到了你的艰辛，而不解一名竞赛生对自然规律之美的痴迷。仰望星空，脚踏实地，求知路漫，未曾停息。当学生不仅有物质层面的追求，更有精神层面的追求时，再索然无味的内容，学起来也会甘之如饴。
这个暑假，和孩子好好交流一下，未来要成为哪种人。
好好学习，不只是为了拿文凭或者多挣钱，还要为了实现人生的价值和意义，为了成为一个有温度、懂情趣、会思考的人。
学习控相信，当一个孩子有目标、有理想，以及明白奋斗的意义时，他是一定不会对学习喊累的。
02
有自信，学习就不会累
为什么那么多孩子沉迷手机游戏？
学习控认识一个孩子。初一成绩出类拔萃，学习底子非常棒。初二碰到点挫折后，开始沉迷王者荣耀。中考成绩出来后，勉强可以上个区属重点中学，也有可能只能上一所普通高中。翻翻这孩子的朋友圈，内容大致如下：王者荣耀五杀，打到了“荣耀王者”级别，买了个游戏专用脚踏板……这孩子明知道游戏废了自己，为什么还深陷其中不可自拔？
还有的孩子，为什么整夜玩游戏，都不会感到累？
因为游戏里的打怪升级，能让人找回自信，找到认同感。
只要活在这个世界上，就需要尊重，就渴望被认同。
但是，游戏是个虚拟世界，除了凤毛麟角的几个专职电竞的，即便游戏打得好，到了真实世界，学校面试时，社会上找工作时，你敢说你的特长是打游戏吗？
真实世界里，打心底你自己都不认可打游戏这个技能，你指望别人来认可你？
当学习没了自信，就容易从其他途径寻求精神上的解脱，通过其他方式找到自信，找到存在的价值。
那些已经对学习丧失了自信的孩子，该如何重拾学习自信？
▼ 孩子自我肯定
相信自己，对自己说一句：我能行！ 我不该因为几次大考没考好，就开始否定自己，怀疑自己的学习能力。在学习上，我应当正确评价自己，不要总与其他同学比，也不要过分关注自己的名次。我要学会拿自己的今天和自己的昨天比，只要我这次考试比上次考试时掌握了更多的知识，我就是在进步！▼ 家长正确引导
我们一定要从两眼紧盯成绩向关注孩子综合发展转化。不要不切实际地要求孩子去追求他难以实现的目标。
一旦孩子在学习中遇到挫折，我们要主动安慰，帮孩子调整心态。
只有在良好沟通的基础上，孩子才可能主动把他遇到的问题讲给你。
如果家长只喜欢接受孩子好的方面，而难以接受孩子不好的一面，当孩子遇到挫折时，由于担心遭到家长的反对和批评，便会把问题深埋心底。
久而久之，就可能进入恶性循环，积重难返。
▼ 调节抱负水平
抱负水平是指个体在从事某项活动前，对自己所要达到的目标或成就设定的标准。
抱负水平过高或过低都不利于增强学生的自信心和自尊心。
在过低的抱负水平下，即使成功了，孩子也不能产生成就感；抱负水平过高，达不到预定的目标，就容易产生挫折感。
要使孩子既能产生成就感，又不至于受到挫折，就要提出适合孩子能力水平的、具有挑战性的标准。
每一个人在成长中都难免遭遇挫折和打击。 聪明的人会把挫折和打击看成对自己的考验，并设法将之转化为前进的动力。 而愚笨的人则把挫折看成人生之大不幸，并终日顾影自怜，一事无成。问问孩子 ，在挫折和打击面前，你打算成为哪一种人呢？
自信是成功的源泉，是一个人最美的气质。人生的高度，也是自信撑起来的。
自信的学生，学习起来都不会觉得累。
帮助孩子重塑自信，是我们家长这个暑假的首要任务。
03
努力学，学习就不会累
这一点是最好理解的。
努力上课，努力听讲的孩子，知识吸收得快，作业完成得快，学习自然不累。
不努力听讲的孩子，上课走神或者睡觉，看似很轻松，但作业不会做，课后花大量时间补习、追赶。
考试成绩垫底，老师同学中抬不起头，家长看你不顺眼，学习对他们来说，简直是度日如年，能不累吗？！
所以，班里觉得学习累的，通常是那些只会喊累，却不愿意做出改变的学生。
相反，觉得学习不累的，大多是按部就班努力学习，一步一个脚印学下来的学生。
努力学习，并取得与努力程度相匹配的学习成绩，即便到时高喊学习很累，怕也是在傲娇吧。
学习控敢打包票，只要成绩好了，学生不但不会感到累，还会乐在其中。
学习累不累的选择权，其实在学生自己手里。
初中、高中、大学……每进入一个阶段，学生们总会站在一个新的起跑线上。
你是选择先歇歇，玩耍一番，还是选择勤学苦练，永不懈怠？
找到梦想，建立自信，余下的交给努力，那么即便每一天大脑在高速运转，体力在大量消耗，你也会痴迷其中、乐此不疲。
只要心不累，学习再紧张，你也不会觉得累。
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