手持刷柄,将刷毛置于龈缘处,刷毛与牙体成45度角,作短距离水平颤动约十次,后移至临近部位,今天小编就来聊一聊关于如何刷牙?接下来我们就一起去研究一下吧!

如何刷牙(正确刷牙的方法)

如何刷牙

手持刷柄,将刷毛置于龈缘处,刷毛与牙体成45度角,作短距离水平颤动约十次,后移至临近部位。

刷咬合面时刷毛竖起做短距离前后颤动,颤动约十次,刷完后移至临近牙。

刷上下前牙时将牙根竖起,刷毛前端进入龈缘做上下颤动,每个部位颤动约十次,刷完后移至临近牙。

应注意切勿用力横刷,易形成颈部楔状缺损。牙刷勿选择大头硬毛牙刷,应选择小头软毛牙刷,这样可以更好地清洁口腔内各个牙面和卫生死角。