跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,跆拳道别名“花郎道”。
是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间较普遍流行的一项技击术。
"跆拳道"一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军创造,被韩国视为国技。
跆(TAE),意为以脚踢; 拳、(KWON),以拳头打击; 道(DO),则是代表道行、礼仪修练的艺术。
跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以"始于礼,终于礼"的武道精神为基础。其脚法占70%。
跆拳道的套路共有24套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。
跆拳道于1988年奥运会时为示范项目;于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目;到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。
跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系,分别为:国际跆拳道联盟(ITF)和世界跆拳道联盟(WTF)。奥运会采用的是WTF体系。
跆拳道是韩国固有的传统武艺,如今是世界性的运动竞技并称为“全身运动”。
但是跆拳道不单纯的止步于运动竞技。跆拳道也是一个蕴含着韩国人魂的行为艺术。它“艺术”的美可分为两部分,静的美和动的美。静的美是跆拳道修炼的精神侧面,“静止不动的安静的模样”表现为默想或冥想。品势和其他的武术或运动竞技不同,比起技术的层面更强调精神的修炼形式。比如说,不注重攻击和防守特性,攻击和防守的特性在运动中自身形成,是随心而动的运动。动的美按表面含义就是通过运动产生的美。用身体的运动来表现精神和思想侧面的运动与舞蹈动作的原理相似。
跆拳道是身着白色的裤子,上衣,系着腰带进行的。此腰带与裤子,上衣一起是组成道服的一部分。现在的跆拳道腰带有白色,黄色,蓝色,红色,黑色等5种,其穿着的方式也随颜色有不同,还可叫做裤子的飘带。
跆拳道的基本动作是利用手和脚,并具有力学性要素的技术,利用拳头和手脚挡、插,刺、拍和利用脚踢的各种站立姿势。跆拳道存在段级制从无级升到有级者,有段者。有级者从10级开始升到到1级,有段者是从1段升到9段。但是只有满15岁以上才会被给予段称号,未满15岁的儿童代替段的称号会给予品的称号。
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