田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(1)

我们的女神田馥甄带着新专辑《日常》回来啦!你们是不是和芭姐一样,非常好奇这个大美女的日常都在做什么呢?芭姐这就给大家揭晓!

田喜碧不仅有童心

还有万年童颜好肌肤!

田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(2)

翻了翻田馥甄微博看见了这么一张照片,正在玩婴儿玩具的她笑起来像个孩子,她居然喜欢玩玩具?不过芭姐的注意力可不在玩具,你们看,她的皮肤也太好了吧!

田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(3)

又找了一张她没怎么化妆的照片,皮肤好的真是无话可说,难道玩婴儿玩具可以玩出婴儿肌?肯定是有什么别的秘诀,不过一切都逃不过芭姐的眼睛,往下看吧↓

童颜肌的秘诀1——健康饮食

田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(4)

田馥甄是个资深吃货,翻翻她的微博就知道了,食物就占了一部分版面,不过她一般都会吃一些健康餐,比如这一大盘子丰盛的早餐:鸡蛋、面包、蔬菜、牛奶,看着就又好吃又有营养,当然对皮肤有好处。

田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(5)

如果夏天天气热,也会喝一杯薄荷柠檬汁降降温,柠檬可是有美白的功效哦,比我们动不动就买个碳酸饮料健康多了吧?

田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(6)

有时候田馥甄还会自己下厨,做一些对身体好的东西,你们猜这是什么?

田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(7)

就是黑糖姜泥啦,听说对体寒的人很有帮助,还能调节心情,身体热起来皮肤就会红扑扑的,而且老话常说要冬病夏治,贴心的田馥甄给大家Po的做法,快去试试吧,别忘了给家人朋友尝一尝哦!

童颜肌的秘诀2——运动

田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(8)

为了保持婴儿肌,让皮肤有活力,运动也是抗老的好方法,比如没事做做瑜伽!

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别看我们馥甄爱在家玩玩具,运动起来可是非常专业呢,看这个瑜伽动作,100分!不怕她骄傲!动作不是很难,姑娘们还不快和田馥甄学起来!

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要是你以为田馥甄只做瑜伽就大错特错了,经常爬山也是她日常必不可少的活动,在大自然中呼吸新鲜空气顺便锻炼身体,让皮肤远离城市的雾霾,皮肤就减少一份伤害!

田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(11)

如果田馥甄有空,还会和好闺蜜们一起参加个趣味运动,或者一起约个健身房,还在和姐妹们High Tea的宝宝们是不是下次改换地方啦!

田馥甄半丸子头(黑糖姜泥瑜伽这套减龄组合拳还是Hebe田馥甄教我的)(12)

田馥甄的这么多日常秘诀有没有快快Get起来?想要婴儿肌一定不能偷懒哦!先不说了,芭姐要去做个黑糖姜泥啦,宝宝们88!

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