云浮位于广东省中西部，山区面积广大，经济发展不理想，GDP长期在广东省垫底，同时也是广东省人口最少的城市。根据第七次人口普查结果，云浮市常住人口为238.34万人，与第六人口普查相比增加23222人，人口增量有限，是广东省15个人口正增长的城市之一。
云浮市常住人口中，男性人口为1232840人占51.73%，女性人口为1150510人占48.27%，其中60岁及以上人口占总人口的17.44%。总体来看，云浮的男女人口比例较为协调，但人口老龄化程度略高，整体人口结构尚属于合理范围内。
云浮市总面积7786.64平方千米，下辖2个市辖区（云城区，云安区）、2个县（新兴县、郁南县）、1个县级市（罗定市）共计5个县级行政区，以下为云浮各区县的人口分布情况。
罗定市常住人口93.69万人，与第六次人口普查相比减少22136人，是云浮市常住人口最多的区县。罗定市总面积2327.5平方公里，2020年GDP为279.31亿元，也是云浮市面积最大、经济实力最强的区县。总体来说的话，罗定市面积大、人口多、经济强，但经济方面仅为相对而言，作为一个准百万人口大县GDP不足300亿元，的确是有点尴尬。
新兴县常住人口为43.08万人，与第六次人口普查相比增加2421人。新兴县常住人口中，男女人口比例为51.18:48.82，其中60岁及以上人口占比为18.32%，是云浮市男女比例最协调的区县，但人口老龄化程度略高，仅次于郁南县，整体人口结构尚可。虽然新兴县的人口不及罗定市的一半，但GDP却与罗定市极为相近，新兴县地处云浮、肇庆、佛山、江门、阳江五市交界处，地理位置优越，极具发展潜力。
云城区常住人口为40.85万人，与第六次人口普查相比增加72020人，其中60岁及以上人口占总人口的14.04%，是云浮市人口老龄化程度最低的区县。作为云浮市的中心城区，云城区总面积757.6平方公里，是云浮市面积最小的区县，人口规模也略显单薄，但人口增量及趋势较为可观，而且人口结构极为“年轻”，未来的发展非常值得期待。
郁南县常住人口为37.17万人，与第六次人口普查相比减少17066人，其中60岁及以上人口占总人口的20.44%，是云浮市人口老龄化程度最高的区县。云安区常住人口为23.54万人，与第六次人口普查相比减少34346人，男性人口与女性人口比例为52.71:47.29，是云浮市男女比例失调最严重的的区县。
综合来看，云浮5区县中，罗定市常住人口数量庞大，占到了云浮市总人口数的39.31%，虽然人口领先优势十分巨大，但占全市人口的比例与第六次人口普查相比下降了1.33%；新兴县、云城区、郁南县、云安区的常住人口均介于20—50万人。
与第六次人口普查相比，云浮5个区县中，仅云城区、新兴县常住人口为正增长，云安区、罗定市、郁南县常住人口均不同程度减少，其中云城区人口增量及增幅均极高，地级市中心城区的吸引力正在不断加强和凸显。
对于云浮各区县的人口分布及经济发展，你如何看待？
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