最近指北认识的一位小朋友从惠新西街搬到了望京。理由：对那一带的夜宵不满意。
似乎90后正在慢慢形成新时代城市游牧民族习性——逐水草美食而居。
当然，这种奢侈西二旗人是没有的，他们只会在房东收房，合同到期的时候，选择从融泽嘉园搬到龙腾苑。
当年第一批玩树莓派，第一批学习小程序开发，第一批掉发的西二旗人，保持住了永远走在时代潮流前的习惯，已经率先开始尝试多种续命之道。
看着组里刚来的95后新人叫外卖吃夜宵点奶茶喝冰镇矿泉水，已经在西二旗混了几年的二狗，摸摸裤兜里的坚果包，轻抿一口保温杯，笑而不语，深藏功与名。
（时候未到，不需要跟这些还没腰疼过的小朋友谈人生）
而互联网人的续命之道大概呈现如下特征：A/B实验导向的、多线程的、不断迭代的。
1、奶茶咖啡戒断，改嗑人参黄芪
续命之初，西二旗人只是试行了奶茶和咖啡的戒断。
早上起来非要喝咖啡的，只喝黑咖啡；或者只加鲜牛奶不加糖。
奶茶上瘾的，不点外卖，把立顿红茶包泡在纯牛奶里冷藏一夜，口感也是一样的好。
渐渐地，西二旗人更有力不从心之感。与PM推挡几个回合下来，心悸气短，脉微自汗。旧式续命大法中的保温杯泡枸杞已经显得跟不上趟。原因：枸杞成分单一，效果不显著，必须要配方。
据说五分之一的西二旗人至少下单过以下一种续命补药：黄芪精口服液、人参五宝茶、生脉饮。早起一瓶，生津止渴，益气安神。
一点点和小蓝杯毫无危机感，他们不知道他们在西二旗的市场份额，正在被同仁堂蚕食。
温馨提示：服用保健品请遵医嘱哦。
2、如果正餐不营养，配餐一定要营养
正餐普遍肉多菜少，重油重盐的西二旗人，正在试图通过配餐，把不健康的食品配的健康。
他们兜里总是装着坚果包、蓝莓干；冰箱里开始出现包装上写着名字的无蔗糖酸奶。
他们的信仰：正餐只吃七分饱，剩下的空虚，由健康配餐填满。
3、避免占据注意力的极简主义穿衣大法
组里大家都纳闷，老李为什么总穿那件黑T恤。
老李慢悠悠地说道：禅。断舍离与极简主义，正是禅在不同时空的同一表现形式。为什么扎克伯格要每天穿一样的衣服，因为每天早上起来思考穿什么衣服占据的注意力，是对精神能量的浪费。
小李觉得不让穿衣占据注意力的idea很棒。但是老李这样还是不够极简。
他数了一下，三年下来，公司发的工服，参加开发者大会的纪念T恤，正好有七件。
4、金字塔能量发生器
据说作为世界上最稳固的结构，金字塔能以最高效率接收宇宙能量。
西二旗人坚持 data-driven 的续命，正在积极控制变量进行实验。面对“难道不是智商税”的质疑，只穿黑色T恤的老李相信，每个能量体之间差别很大，有续命的机会就要尝试，而且这个当帽子戴也正好不是。
请注意，是“能量发生器”，不是“生发器”。店家特别注明，本品不具有生发功效。我们理解生发是西二旗刚需，但请勿预期过高，盲目购买。
5、码农禅：打坐续命
可能因为码农是时常处在脑力风暴和需求风暴中的人，他们的心情总是很难平静。
一个德国程序员写过《程序员之禅》，GitBook 上也有一本《码农禅》。
人的大脑容量有限，思维好比内存，记忆好比硬盘。如果没有及时关掉多余的任务进程，就会因硬盘碎片过多影响系统效率。
打坐，就相当于系统 Cleaner 在清内存。这时人可以不去思考，完全放空，什么也不为，把没修完的一切 bug 暂时地抛之脑后。
码农禅，续命禅。
6、按摩刮痧捏脚搓澡——华清池续命
续命养生，一个特点就是舒缓。强度较高的运动，场地难找，容易损伤，不适合用来续命。
之前小李们团建还会去唱K，打球，吃变态辣火锅，自从有一次老李带大家去了SPA，那之后回回团建都只去SPA。
小李的经验：专找比较壮的按摩师，能把你腰上的劳损点按出来，按得痛哭流涕。大妈手比较轻，但是可以在后背一顿拍，麻酥痒。
前两天刚过小暑，容易上火，早上上班你会发现，一组人好几个脖子上都是圆的红印。
年轻人才攀比口红色那种肤浅的东西，中年程序员用于攀比的项目极为朴素，比谁拔罐的印儿紫。
续命大法千万种，不知道关注指北的大家，有没有走到积极续命的人生节点。
最近也被人说，我们这批提前开始中年危机的90后，似乎少了点少年的豪情，活得小心翼翼。
这实属于没办法，二十来岁集体秃头的，真的有点撑不住啊。
不过不用担心，续命路上有指北和大家同行。
今日互动：你有什么续命之道？
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撰稿：阿勉 景岁
插画：王大源
微博：西二旗生活指北
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