对于朋友或老板提出的要求，不好意思说不，如果不善于拒绝别人，可能会让自己牺牲太多所以我们要学会拒绝别人，当朋友或老板提出要求时，首先要表现出一种乐于接受的态度，然后再根据个人的实际情况，相应的提出一些要求，这样不会让人际关系出现恶劣的情况，也可以这样委婉的表现出自己的抗拒态度，今天小编就来聊一聊关于怎么直接地拒绝别人?接下来我们就一起去研究一下吧!
怎么直接地拒绝别人
对于朋友或老板提出的要求，不好意思说不，如果不善于拒绝别人，可能会让自己牺牲太多。所以我们要学会拒绝别人，当朋友或老板提出要求时，首先要表现出一种乐于接受的态度，然后再根据个人的实际情况，相应的提出一些要求，这样不会让人际关系出现恶劣的情况，也可以这样委婉的表现出自己的抗拒态度。
那么怎样学会拒绝别人呢？
1.流露出一种愿意接受的态度
在人际交往中，当朋友或老板，向自己提出一些要求时，为了维持良好的人际关系，虽然无法拒绝一些要求，但是不能太直接的拒绝别人，应该流露出一种乐于接受的态度，然后相应的提出一些要求，这种方法可以巧妙的处理好人际关系，也可以让别人感觉到自己并非无条件的接受。
2.学会弹性许诺
当其他人提出要求时，先不要急着回绝，可以灵活的说自己力量不足，怕不能胜任这样的请求，给自己留下余地，给对方面子，相当于暗示对方，“自己是有心帮忙的，但是因为力不从心。”所以我们回答别人时说尽力而已，自己是有心帮忙的，但无法保证是否可以真的帮得上忙。
3.巧妙地将许诺时间延后
可以比较灵活的说，时机未到，并不是一口回绝别人的请求。只是说，不知道自己之后是不是可以帮得上忙，这样就巧妙地可以给对方暗示，自己是非常乐意帮忙的，只是无法确定将来是不是可以为他处理好，将承诺延期到某一段时间。
综上所述，我们了解了怎样学会拒绝别人。当别人向自己提出要求，为了处理好面子或人际关系，不能一口回绝别人的请求，但是如果自己帮忙，可能会让自己造成损失。所以我们可以灵活地去回绝别人，以上的一些措施，希望可以对你有所帮助。
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