咳嗽揉哪个穴位能快速止咳(咳咳咳)(1)

咳、咳、咳!想止咳用穴位刺激的办法能不能得到缓解?答案是肯定的。今天,为你介绍穴位配对理疗法。

这两个穴位就是天突穴和尺泽穴。这两个穴位,我们普通人用指尖轻轻点压。天突穴每天刺激200下,左右尺泽穴各刺激200下,日久必见奇效。

这个办法有什么灵通?八个字就能概括:宣降肺气、祛火通络。

咳嗽揉哪个穴位能快速止咳(咳咳咳)(2)

天突穴在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央处。它是任脉和督脉的交会穴。中医将心肺比喻为天,天突穴位于天部之上,所居至高无上,因此称为天突穴。正因为它位置高,所以经过刺激后,可以宣解肺气,对咳嗽、咽喉疼痛等,都有不错的疗效。

再说尺泽穴。尺泽穴为手太阴肺经的腧穴,有水性。中医有金生水之说,金为母,水为子,肺属金。所以按照实则泻其子的用意,我们可以肯定地说,利用尺泽穴可以对肺经实证所致的咳嗽、咽喉肿痛有良好的疗效。事实上也的确如此。临床观察发现,尺泽穴对于调节上焦气血、清肺热是十分有帮助的,功能在于恢复肺气的肃降之气。

这两个穴位,一个高高位于天部,宣肺化痰,一个身为肺经要穴,可以邪火降气、平喘清热。两者相配合,对于咳嗽,尤其是实证咳嗽有特别好的治疗效果。

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