使用质地精纯的天然精油，能对人体产生很大的帮助及作用；相反，如果用到化学合成的香精或香料，不仅白花冤枉钱，还可能对健康造成极大的隐患。
学会如何辨别精油是很重要的一件事，但如何判断精油好坏这个问题看似简单，却不容易回答，因为即便是出自同一品牌的同一种精油，只要产地或出产萃取的时间不同，香味也会不一样，所以“经验”十分重要。
如果你已经是精油玩家，相信买精油对你来说已经不是什么难事，但如果你是“新手上路”，买精油可就要特别小心了。第一件要学的事是分辨精油真假，再来就是要求好的品质。下列7个关键词，可以帮助你快速掌握辨别精油的入门技巧，作为你选购精油时的参考。
Keyword 1 【品牌】
对新手来说，还是尽量选购已有知名度的品牌，尤其是具备“有机栽种认证”者更好，虽然价格可能较高，但相对也较有保障。目前国内外都有知名品牌，有些还会提供精油相关的分析研究资料，不妨作为购买时的比较参考。不过，不可讳言的是，大品牌的精油售价中所加入的营销费用也相对较高，所以除了品牌，也要注意纯度等其他重点。
Keyword 2 【纯度】
正常的精油纯度为100%，但除了薰衣草等极少数种类的精油，如果未经稀释，大多不能直接用于皮肤，以免过度刺激。也因此，在购买时，如果是可以直接涂抹在皮肤上的精油，一定是掺入了某些缓冲物质，并非纯质精油。不过，仍有许多厂商会在已经稀释的精油，甚至是化学合成的香精产品包装上标示“100%纯精油”，一定要特别注意，以免上当破财，还可能伤身哦!
Keyword 3 【香气】
一般而言，除非植物本身气味独特，不然大多数天然植物的味道应该不致让人感到不舒服，或是太过浓烈。购买精油时，最好能先闻闻味道，但千万不要直接拿起精油瓶就闻，以免过度刺鼻、造成嗅觉疲劳。只要将精油瓶盖放在鼻下3~ 5厘米处轻轻旋转晃动，让精油的香气与空气结合，这样就能闻到精油真正的味道。若有廉价香水的或令人不适的感觉，就有可能是化学合成物的混合品，与天然精油相比，不仅原料成本相差百倍，更有危害身体健康的可能。
Keyord4 【价格】
若以从国外购买、含运费为例，一般单方100%天然纯精油的价位，10毫升至少在80~ 100元以上。像果实类的甜橙、柠檬、葡萄柚等精油，因取得较易，价格也比较便宜，每10毫升只要60元左右;但玫瑰、橙花、永久花等精油，由于取得困难，每10毫升就要价上千元，因此，大家要有“精油价格与精油取得难易度成正比”的观念。 植物的产地及栽种方式《譬如野生、有机之类)、萃取方式(压榨或蒸馏等)、采收方式(人工或机器)，以及植相差悬殊，物品种等因素，都会直接影响品质，由于疗效相差悬殊，也会影响精油的价格。因此，在小店或地摊上看到50元一大瓶的玫瑰精油，如果也就不难猜出其成分及真伪了。
Keyword 5 【产地】
每种植物都有正统的代表产地，因为当地的温度、湿度、海拔高度等环境条件，对于植物的栽培与养成，都有很大的影响，所以，若在购买精油之前能对“ 哪些植物盛产于什么地方”有一些基本概念，那么，在选择的时候，也较容易作出正确判断，不会漫无目的。
Keyword 6 【标示】
有关精油产品的包装与相关标示，当然是越清楚越好，包括精油名称(最好是拉丁学名，因为中文名称用法差异很大，各地称谓可能完全不同)、植 物种植地、萃取部分、萃取方式、容量、精纯度、是否经过稀释，以及厂商资料等，有的还会标注使用方法和使用量，可以看出该品牌对产品的负责程度。
Keyword 7 【渠道】
不管是在美容中心、商场专柜，还是网店选购精油，这里要强调的是“卖家的专业度”很重要，因为借由与对方的咨询互动，就能观察出其所售的产品有没有问题。举例来说，过去在我还没进入正统的芳疗学习时，也曾傻傻地花了不少钱去买茉莉绿茶精油、麝香精油、草莓精油等产品， 直到后来才知道， 基本上“没有油囊的植物”是无法萃取出精油的，也就是说，绿茶没有精油可取，麝香属于动物性的香料，至于草莓、葡萄、芒果等水果，也不可能有精油!因此，自己要有一点基本知识，购买时才能跟卖家对谈，进而从其专业度来协助判断该家精油品质如何。
“门生纸测试法”， 教你简单辨别精油品质!
将精油滴在卫生纸上，若为纯精油，千了之后大多只会留下精油本身的颜色及香气，除了一些较浓稠的精油，如檀香、安息香、广藿香等，会留有一点点油渍，一般来说，油渍不会很明显，有些甚至看不见;但如果是稀释过的精油，油渍就会很明显，气味也会较淡。
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