酸奶能够调节肠道菌群,帮助消化,低脂肪低卡路里,老少皆宜。但是市场上的酸奶不是味道不太满意,不是品种少了些、就是安全上让人不敢放心。所以很多人就选择了自制酸奶。

在家自制酸奶怎么做(想在家自制酸奶)(1)

只需一台酸奶机和一包发酵菌,随吃随做,一夜就好了,在家也能吃到酸奶。不仅不含有添加剂,吃到爽,还不用担心卫生问题~而且自己DIY还是很有乐趣的。

在家自制酸奶怎么做(想在家自制酸奶)(2)

但是如今市面上的酸奶机种类繁多,让人眼花缭乱。很多小伙伴对这种酸奶机不是很了解,不知如何挑选?那么今天,我们就来看看,那些关于酸奶机的那些事吧~

何谓酸奶机?

在家自制酸奶怎么做(想在家自制酸奶)(3)

酸奶机,顾名思义就是一种制造酸奶的机器。它给牛奶发酵提供一个恒定温度的装置,温度35-45度之间,在这个环境下,益生菌大量繁殖,牛奶中乳糖转化成乳酸,牛奶发酵成酸奶。

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自制酸奶采用的是恒温发酵法,所以酸奶机最基本的功能就是加热和恒温,只要可以加热并可以恒温在适合的温度,这台酸奶机就可以做出酸奶。

使用酸奶机的好处

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相比外面买来的酸奶,酸奶机选用的材质是健康食品级材质,因此酸奶机使用起来更加的安全保障。而且在酸奶发酵过程中,酸奶机的恒温发酵设计,可以确保酸奶在发酵过程中温度的恒定性。

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加上酸奶机独特的均温设计,可以在发酵酸奶时保持温度的均衡,使酸奶发酵更加彻底。而且酸奶机的使用十分省电节能,因为它采用ptc发热,因此制作酸奶时,它的耗电量也很低。

如何挑选一款合适的家用酸奶机?

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①. 看容量:在挑选酸奶机的时候,我们首先要根据我们的需求开挑选容量。人均每天最多饮用酸奶量为250ml,多过这个量会引起肠胃等不适。故而一般来说,自制酸奶的乳酸活性前三天最多,饮用最佳。

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所以不建议做太多屯着。目前主流的是1L和2L的,如果是单身贵族1L就OK。如果是家里人多的话,或者还想用酸奶机做泡菜、米酒、葡萄酒的,可以买2L的。

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②.看内胆材质:因为内胆是和酸奶直接接触的,so,好的内胆决定了我们酸奶是否真正的安全放心。目前市面上的内胆款式还是很多的,一般为主流的内胆材质有陶瓷内胆和不锈钢内胆。接下来,我们就来看看它们各自的特点。

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不锈钢材质的内胆,它的耐用程度和清洗程度是最佳的,but它属于金属,而酸奶的PH值是偏酸性的,长时间使用金属容器比较容易发生化学反应,释出重金属,损害健康,对人体的会有一定的伤害。因此这种材质内胆的酸奶机,一定要认清楚304食品级不锈钢材质内胆,它更安全耐用一些。

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而PP环保塑料内胆,里面还是或多或少会藏有毒物质,长时间使用并不好,but塑料的密封性却非常的好,所以,偶尔使用还是不错的。最后这种陶瓷内胆,特点就是环保无毒,而且永久不会产生有毒物质,唯一缺点就是易碎。

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所以,如果是长期和高频率使用的人群,建议选择陶瓷内胆。一些优势的酸奶机就是采用的白陶内胆。当然最好是尽量选用一些制瓷技术好的内胆。


▲看不同的类型▲

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①. 全自动型:这种酸奶机就是通电直接加热,没有控制电路,采用合适功率,一般为15W的加热组件来控制温度,也就是最简单的产品,但是功能少,价位相对较低。

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②. 电子控制型:而电子控制型,则是在机器中加入各种控制电路,比如温度和时间控制,来控制加热电路的通断,功能也相对更多一些,比如可以制作纳豆或是酿酒使用。而这两种酸奶机主要的区别就在于是否带有控制电路,来确保这些原料发酵的温度和时间。如果对口感要求高的小伙伴,可以选择这种电子控制型。


▲细节功能设计▲

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酸奶机的功能都是不一样的,同样每个人所需求也是不一样的,并不是功能越多越好,而是刚刚适合就好了。所以,我们可以根据自己的需要来选择。

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①.提醒功能:我们在制作酸奶的时候,最麻烦的就是时间难以控制,担心酸奶没有完全发酵和发酵过度?感觉不好把握,所以酸奶机的提醒功能是很重要的。所以,一般建议选择微电脑控制功能和带有提醒功能的酸奶机,这样不需要我们看管的同时,还可以准确控制制作时间,非常的方便和轻松。

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②.分杯功能:一般酸奶机是一个内胆,如果家里人多又懒得做好了再舀出来分发,可以选带分杯功能的,把内胆取出换成几个附带的杯子,直接在杯子里发酵,这样就可以一人一杯了。还可以更好的满足每个人对酸奶口味的需求,让制作变得更简单,而且分来盛装的设计也更有利于卫生和健康。


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③. 冷藏功能:当然这个冷藏功能就很棒了,因为酸奶需要冷藏,有时候忘记了就会变质。所以,我们可以选择这种带冷藏功能的酸奶机,它可以在发酵结束后自动将加热恒温转变成冷藏,直接在酸奶机里制冷。当然对于粗心的小伙伴来说,这个功能还是不错的。

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