“免疫力”这个词，相信大家都不陌生，笔者也是从小听到大的。作为一个很少生病的人，我常听到别人夸我“免疫力强”，当然，也总有人还要嘴碎地说句“现在不生病，老了生大病。”
这个观点是不是正确，我们暂时不讨论，今天就说说到底什么是“免疫力”。
如果把人体比喻成一座城池，那么“免疫力”就是你这座城池抵御外敌入侵的能力。如果能力强，那么在病毒来犯的时候，你的免疫系统就会像一支训练有素的军队，把这些坏家伙们都赶跑。但如果免疫力弱，就抵挡不住攻势，最后被病毒拿下，占领高地，于是你就会生病。
免疫力是免疫系统的能力，免疫系统中又包含有很多种类的免疫细胞，就像是一支军队中有将军、士兵、军师、炊事员、哨兵、狙击手等等。它们相辅相成，组成你体内的免疫系统。如果其中一种免疫细胞出现了问题，就会造成人体免疫系统的紊乱。
免疫细胞就是我们俗称的白细胞，其中包含T细胞、B细胞、K细胞、NK细胞等等淋巴细胞，还包含有各种吞噬细胞。它们大都在扁桃体、淋巴结、胸腺、脾脏、骨髓中出生，负责巡逻我们的身体，发现可疑的病毒就会给与反击，直到把病毒打跑。
免疫细胞都有自己的生命周期，等它们完成了一生的使命，就会老去、死去。随之而来的是一批又一批不断新生的免疫细胞，世世代代都在守护着我们身体的安全。
但免疫系统也有被击溃的时候，比如入侵的病毒太过凶猛，或者是免疫系统由于人体年龄等原因出现了老化弱化，无法打败病毒。此时，我们的身体就会陷入险境。
所以，提高身体的免疫力，保持免疫细胞的活力，是每个人都需要做的事情。只有这样，我们才会拥有健康的美好生活。
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