怀孕生娃是大事，但身体恢复也不容易小觑，尤其是剖宫产术后，什么时候下床活动？术后吃什么？伤口怎么护理呢？今天，王医生一起和大家聊一聊，剖宫产术后的护理要点：
1、尽早活动，预防血栓
术后取平卧位6小时后，新妈妈可以采用侧卧位或者半卧位休息，可以促进排气、降低对伤口的牵拉，减轻伤口疼痛。拔导尿管后可下地活动，以防腹腔脏器粘连、血栓形成。
2、伤口护理
剖腹产后第二天要进行换药，医生会用碘伏对伤口进行消毒、更换新的敷料，并观察伤口情况。住院期间，医生和护士会帮你进行伤口的换药和观察，直到拆线出院，所以这个阶段不用特别担心，如果有伤口有痛、痒、肿胀等不适感，可以直接问医生，但不要自己随便揭开敷料。
3、及时排大小便
术后24小时，拔了尿管之后，家属协助解小便；一般术后2-4天大便，注意避免出现便秘
4、清淡饮食
排气之后，第一餐以清淡简单为宜,例如稀饭、清汤,宝妈可以喝白萝卜水、陈皮水、米汤水，中药排气汤等促进胃肠蠕动， 总之，不吃油腻，以好吸收消化、新鲜为主。
5、密切观察恶露
剖宫产时,子宫出血较多,应注意阴道岀血量,如发现阴道大量出血或卫生棉垫2小时内就湿透,且超过月经量很多时,应及时通知医护人员，正常情况下,恶露10天内会从暗红色变为淡黄色,分娩后两周变为白色,4~6周会停止,若超过4个星期还有暗红色的分泌物或产后两个月恶露量仍很多时,应到医院检查。看子宫复旧是否不佳,或子宫腔内残留有胎盘，脐带，或合并有感染。
特别要提醒大家：伤口感染、脂肪液化、伤口撕裂是产后最常见的伤口恢复问题。尤其要注意，如果发现切口处及周围的皮肤红肿、发热、疼痛，有大量的渗液，或者体温持续偏高，说明切口可能发生了感染，要及时去医院。
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